مواد غذایی - زیبامون

مواد غذایی تازه‌ تان چقدر تازه‌ اند؟

برای اینکه بدانید مواد غذایی تازه‌تان چقدر تازه‌اند حتما این بخش از زیبامون رو مطالعه کنید!
۱۷ آبان ۱۳۹۹ - ۱۵:۱۶
ادامه

غذاهایی که به مرور باعث مرگ می شوند

اکثر مواد غذایی که ما روزانه مصرف میکنیم سالم نیستند و برای سلامت ما بسیار مضر هستند بنابراین باید تا دیر نشه تغییری در رژیم غذایی خود ایجاد کنیم.
۱۸ اسفند ۱۳۹۷ - ۰۷:۱۸
ادامه

مواد غذایی که پوست را بهتر و شاداب تر می کنند

برای حفظ زیبایی و سلامت پوست لازم هست به تمام مواد غذایی که در طول روز مصرف میکنید دقت داشته باشید و خوراکی های سالم و مفید برای پوست رو بشتر مصرف کنید. با مواد غذایی مفید برای شادابی و سلامت پوست آشنا هستید؟
۱۱ اسفند ۱۳۹۷ - ۱۲:۰۵
ادامه

کوچک کردن شکم با این مواد غذایی مفید

بزرگ شدن شکم یکی از معضلاتی است که این روزها همه افراد با آن دست و پنجه نرم می کنند. در این مطلب با مواد غذایی مناسب برای کوچک شدن شکم آشنا شوید.
۳۰ دی ۱۳۹۷ - ۱۲:۳۵
ادامه

بهترین مواد غذایی برای تقویت قوای جنسی مردان

در این مطلب با انواع مواد غذایی سالم و مقوی برای تقویت قوای جنسی مردان آشنا می شوید.
۶ آبان ۱۳۹۷ - ۱۲:۲۵
ادامه

مواد غذایی که جذابیت شما را بیشتر می کنند

شما می تونین با داشتن یه تغذیه سالم و طبیعی زیباتر و جذابتر شوید. در ادامه با این خوراکی ها آشنا می شیم.
۲۲ مرداد ۱۳۹۷ - ۰۹:۵۱
ادامه

کربوهیدرات های ساده و پیچیده + تفاوت و فهرست

کربوهیدرات یکی از درشت مغذی‌های ضروری است و بدن ما برای تولید انرژی به کربوهیدرات نیاز دارد.
۱۵ مرداد ۱۳۹۷ - ۱۴:۱۷
ادامه

موهای بلند، زیبا و ابریشمی: 13 نکته که تمام نیازهایتان را رفع می کند!

داشتن موهای بلند، از قدیم برای خانم ها یک حسن محسوب می شده است اما خب این زیبایی و حسن، به مراقبت و توجه بیشتری هم نیاز دارند. نکات ساده ای که اگر بدانید و رعایت کنید، حتما از زیبایی موهایتان بیشتر لذت می برید.
۱۰ خرداد ۱۳۹۷ - ۱۲:۰۸
ادامه

علت و درمان حساسیت غذایی کودکان

حساسیت غذایی مشکل شایعی است که که در اکثر نوزادان و کودکان دیده می شود, در ادامه این مطلب با ما همراه باشید تا با این مشکل بیشتر آشنا شوید.
۱۴ فروردین ۱۳۹۷ - ۲۰:۵۲
ادامه

تازه پز - مواد اولیه و دستور پخت غذا را ارزان و تازه درب منزل دریافت کنید!

چگونه بهترین و مرغوب ترین مواد اولیه پختن غذاهای متنوع و خوشمزه را به همراه دستور پخت قدم به قدم با بهترین کیفیت و قیمتی کاملا به صرفه و اقتصادی، تهیه کنیم؟!
۱۰ بهمن ۱۳۹۶ - ۱۴:۰۴
ادامه

بایدها و نبایدهای خوردنی در رژیم لاغری و کاهش وزن

اگر قصد کاهش وزن دارید، باید مواد غذایی مناسب و نامناسب را بشناسید تا بهترین نتیجه را در کمترین زمان بگیرید. اما این مواد غذایی ممنوع یا مجاز کدامند؟
۲۸ شهریور ۱۳۹۶ - ۱۱:۰۵
ادامه

تناسب اندام - چند اقدام خانگی سالم برای کاهش وزن

کاهش وزن و تناسب اندام به تنهایی با ورزش و رژیم غذایی میسر نمی‌شود، برای راحتتر طی کردن این روند، لازم است که محیط اطراف خود را هم تغییر دهید.
۱۳ شهریور ۱۳۹۶ - ۲۰:۲۴
ادامه

بهترین مواد غذایی برای داشتن پوست سالم و جوان

آیا می‌دانید کدام مواد غذایی نقش موثری در داشتن پوستی سالم، زیبا و جوان دارند؟ با زیبامون دات کام همراه باشید تا این مواد غذایی را بهتر بشناسید!
۱۸ مرداد ۱۳۹۶ - ۱۲:۲۰
ادامه

رابطه پیسی و مصرف برخی مواد غذایی

بعضی افراد می‌گویند که یک رخداد از قبیل آفتاب سوختگی یا فشار روحی باعث پیسی می‌شود ولی علّت پیسی هنوز شناخته نشده‌است.
۸ تیر ۱۳۹۶ - ۱۶:۳۴
ادامه

مواد غذایی و بوی بد بدن

بوی بد بدن همواره یک مشکل بهداشتی نیست. گاهی اوقات بوی بد بدن از مواد غذایی مصرفی ما ناشی می‌شود. مصرف برخی مواد غذایی اغلب این مشکلات را موجب می‌شود...
۲۵ خرداد ۱۳۹۶ - ۱۳:۱۲
ادامه

با خوردن این خوراکی ها سلامت مغز و تمرکز خود را افزایش دهید

بسیاری از غذاهایی که برای سلامت کلی بدن مفید هستند، منجر به افزایش قدرت مغز نیز می‌شوند. بنابراین اگر شما به دنبال افزایش کارایی فکر خود هستید، می‌توانید روزانه به سراغ انتخاب این غذاها بروید.
۱۸ خرداد ۱۳۹۶ - ۱۱:۵۵
ادامه

مواد غذایی مفید برای روزهای گرم سال

خوراکی‌های فصل بهار و تابستان برای بدن منافع زیادی دارند. با اضافه کردن این مواد غذایی به رژیم غذایی خود، بسیاری از بیماری‌های خود را درمان کنید.
۲۳ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۱۷:۱۶
ادامه

مواد غذایی که نباید با هم خورده شوند

همه‌ی ما گاهی مواد غذایی‌ متفاوتی را با هم مصرف می‌کنیم که شاید خوردن‌شان همراه با هم، مناسب نباشد. اما بی توجهی به آنها ممکن است باعث ایجاد بیماری شود.
۲۰ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۱۶:۵۲
ادامه

برنامه غذایی مناسب خانم های بالای 30 سال

زندگی پس از 30 سالگی باید با رژیم غذایی خاص خود همراه باشد و در نتیجه بهتر است که در میانسالی برخی غذاهای نامطلوب را از رژیم غذایی خود حذف کنید.
۱۹ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۰۹:۰۹
ادامه

شایع ترین عوامل ایجاد کننده آلرژی

آلرژی و حساسیت یکی از بیماری‌های شایع در میان تمام افراد است. آلرژی در اثر واکنش سیستم ایمنی بدن به یک ماده ایجاد می‌شود. برخی از شایع‌ترین دلایل ایجاد آلرژی را بشناسید!
۲۶ اسفند ۱۳۹۵ - ۱۲:۰۲
ادامه