در این بخش از زیبامون دات کام به چند تا ترفند جالب و عجیب مخصوص بدن اشاره کردیم که به شما کمک می‌کنند تا زندگی آسونتری داشته باشید!
در این مقاله از زیبامون دات کام می خواهیم شما را با تاثیراتی که استرس می‌تواند روی زیبایی و سلامت پوست شما بگذارد آشنا کنیم.
۱ اسفند ۱۳۹۸ - ۱۵:۴۴
ادامه
برای آشنایی با خواص و فواید آب هویج برای سلامت بدن، حتما این بخش از زیبامون رو مطالعه کنید.
۲۶ شهریور ۱۳۹۸ - ۱۲:۴۷
ادامه
در ادامه با زیبامون همراه باشید و با توصیه هایی برای کاهش استرس و افزایش شادی در زندگی بیشتر آشنا شوید!
۳ شهریور ۱۳۹۸ - ۱۱:۱۴
ادامه
با زیبامون در این پست از عوارض استرس بر روی سلامت پوست مطلع شویم.
۶ مرداد ۱۳۹۸ - ۰۲:۰۵
ادامه
برای آشنایی بیشتر با تاثیرات و فواید آب درمانی یا هیدروتراپی حتما این بخش از زیبامون دات کام رو تا انتها مطالعه نمایید.
۲۷ خرداد ۱۳۹۸ - ۱۱:۳۹
ادامه
زنان کره ای و به طور کلی، زنان آسیای شرقی به داشتن پوست زیبا، جوان و جذاب، معروف هستن و داشتن پوستی مثل اونا، آروزی هر زنی در هر کجای دنیاست. با ما همراه باسید تا کلیدی ترین رازهای این زیبایی رو بهتون بگیم.
۱۸ فروردین ۱۳۹۸ - ۱۰:۵۵
ادامه
برای اینکه پوستی بهتر، سالم تر و جوان تر از همیشه داشته باشید پیشنهاد میکنیم حتما توصیه های این بخشا از زیبامون دات کام رو بخونید!
۲۱ اسفند ۱۳۹۷ - ۱۰:۱۷
ادامه
از نکاتی که در این قسمت به اونها اشاره کردیم استفاده کنید و صبح هایی پرانرژی تر، سرحال تر و شادتر داشته باشید!
۱۵ شهریور ۱۳۹۷ - ۱۱:۱۴
ادامه
داشتن استری و اضطراب، می تونه شیرینی هر اوقاتی رو از بین ببره یا باعث بشه که کارهاتونو به صورت دلخواه و ایده آل انجام ندین، مخصوصا توی روزهای قبل از مراسم عروسی که واقعا کلافه کننده اس، پس سعی کنین با یه تغذیه مناسب، این استرس رو از بین ببرین.
۱۳ شهریور ۱۳۹۷ - ۱۴:۱۵
ادامه
استرس بر سلامت کلی شما تاثیر می گذارد. استرس در درازمدت تغییرات قابل توجهی را به بدن تحمیل می کند و حتی استرس های کوتاه مدت هم می توانند موقتا باعث کاهش میزان سلامتی شوند.
۲۹ فروردین ۱۳۹۷ - ۱۲:۲۷
ادامه
با شروع فصل بهار مشکلات پوستی مانند حساسیت و اگزما نیز بیشتر می شود. آیا می دانید برای بهبود اگزما چه کارهایی را باید انجام داد؟
۶ فروردین ۱۳۹۷ - ۱۲:۲۸
ادامه
به نظر می‌رسد با شروع فصل پاییز میزان ریزش مو به ویژه در خانم‌ها افزایش می‌یابد. دلیل این ریزش مو چیست و چگونه می‌توان آن را کاهش داد؟
بسیاری از عادت‌های دوران کودکی مانند خوردن ناخن ممکن است تا سنین جوانی و بعد از آن نیز ادامه داشته باشد. این عادت نادرست تاثیرات جانبی بسیاری به همراه دارد!
۱۹ مهر ۱۳۹۶ - ۱۲:۵۷
ادامه
ریزش مو یکی از مشکلات بسیار رایج و آزاردهنده میان تمام افراد و به‌ویژه زنان است. برای درمان این مشکل می‌توانید از روش‌های ساده و موثری استفاده کرد!
۱۲ مهر ۱۳۹۶ - ۱۰:۰۷
ادامه
معمولا پس از تولد نوزاد موها دچار تغییرات می‌شوند که یکی از این تغییرات ریزش مو است. برای جلوگیری از این نوع ریزش باید به چند نکته مهم توجه کنید!
۳۱ تیر ۱۳۹۶ - ۰۹:۴۲
ادامه
قبل از شروع مدیتیشن، باید بدانید که هدف آن چیست و چه راه‌کارهایی برای رسیدن به یک نتیجه عالی در آن وجود دارد. مبتدی‌ها و علاقه‌مندان مدیتیشن بخوانند.
۲۶ تیر ۱۳۹۶ - ۱۲:۲۶
ادامه
سال‌هاست خیلی از افراد گمان می‌کنند استرس و چاقی با هم مرتبط هستند و حالا تحقیقات علمی هم دلایلی برای این ارتباط یافته است و به نظر می‌رسد واکنش‌‌های بیوشیمیایی خاص، می‌تواند به توضیح رابطه‌ی بین استرس و چاقی کمک کند...
۲۳ خرداد ۱۳۹۶ - ۱۷:۳۵
ادامه
استرس و اضطراب به عنوان یکی از حالت‌های عصبی بسیار مضر برای سلامتی و زیبایی پوست و مو شناخته شده است. برای مقابله با این حالت، توصیه‌ها و ترفندهایی وجود دارد که رعایت آن‌ها، به کاهش استرس و اضطراب کمک بسیاری می‌کند.
۲۳ خرداد ۱۳۹۶ - ۱۱:۵۴
ادامه
شکلات و کاکائو این خوراکی خوشمزه، یکی از پرطرفدارترین انواع شیرینی در سراسر جهان است و سالانه مقدار زیادی از آن در شکل‌ها و طعم‌های مختلف تولید می‌شود. اما آیا شکلات برای بدن مفید است؟ 7 دلیل برای مفید بودن شکلات وجود دارد که به آن‌ها اشاره خواهیم کرد.
۱۸ خرداد ۱۳۹۶ - ۱۶:۳۹
ادامه
