دنبال لاغری هستی؟ حتما رژیم آب را انجام بده
۲۰ خرداد ۱۴۰۳ - ۲۲:۵۱
ادامه
برای آشنایی بیشتر با تاثیرات و فواید آب درمانی یا هیدروتراپی حتما این بخش از زیبامون دات کام رو تا انتها مطالعه نمایید.
۲۷ خرداد ۱۳۹۸ - ۱۱:۳۹
ادامه
مصرف آب و مایعات یکی از نیازهای حیاتی بدن انسان است. اما خیلی وقت ها هر چقدر هم که آب می خوریم باز هم احساس تشنگی می کنیم. در این مطلب به بررسی علت این مشکل می پردازیم.
۲۵ مرداد ۱۳۹۷ - ۱۱:۴۶
ادامه
سلامتی و وضعیت روحی شما، خیلی زود توی چهره تون مشخص میشه و اینو تمام کسایی که دچار مشکل سیاهی و تیرگی دور چشم هستن، به خوبی می دونن. برای خلاصی از حلقه های سیاه دور چشم، با ما همراه باشین.
۲۰ مرداد ۱۳۹۷ - ۱۲:۴۷
ادامه
شاید تا حالا همیشه فقط خوده خیارشور رو مصرف می کردین و آب اونو دور میرختین اما در این مطلب با برخی از فواید آب خیارشور آشنا می شین.
۱۵ مرداد ۱۳۹۷ - ۱۲:۰۰
ادامه
نوشیدن آب ناکافی می تونه موجب شکل گیری آسیب هایی بشه که از پوست تا اندام های کلیدی بدن انسان رو تحت تاثیر قرار می ده که در ادامه به بررسی اونا می پردازیم.
۱۹ خرداد ۱۳۹۷ - ۱۳:۳۰
ادامه
آب قلیایی یک نوع آب است که در کشور ژاپن بیش از هر جای دیگری استفاده می شود. مصرف آب قلیایی به سلامت بدن و افزایش عمر کمک زیادی می کند.
۲۶ اردیبهشت ۱۳۹۷ - ۱۳:۳۶
ادامه
معمولا در محل کار که سرگرم کار و مشکلات آن هستیم، آب خوردن را فراموش می کنیم و بیشتر چای یا قهوه می خوریم که به دلیل ادرارآور بودنشان آب بیشتری از بدن خارج می کنند و منجر به دهیدراته شدن بدن می شوند.
۲۴ بهمن ۱۳۹۶ - ۱۴:۳۲
ادامه
کبد شما، شاهراه تنظیمات بخش های مختلف بدنتان است که باید دوست داران آن را در بین مواد غذایی بشناسید و ازآنها در رژیمتان استفاده کنید.
ترک پوست یا استرچ مارک، ظاهری ناخوشایند در بدن ایجاد می کند که اصلا مطلوب خانم ها و حتی آقایان نیست، با تغذیه آنها را کاهش دهید.
خیلی از خانمها تمایل دارند که بدون آرایش صورت هم زیبا به نظر بیایند و جذابیت چهره خود را مدیون لوازم آرایش نباشند. برای به دست آوردن این زیبایی چه باید کرد؟
برای داشتن یک استایل جذاب و خاص، در کنار مو و چهرهی زیبا، سفید بودن دندانها نیز دارای درجه اهمیت بسیار بالایی است. با روشهای خانگی سفید شدن دندان آشنا شوید.
۱۹ شهریور ۱۳۹۶ - ۰۸:۳۶
ادامه
برای بهتر نتیجه گرفتن از ورزش باید به برنامه غذایی خود توجه زیادی کرد، رسیدن به تناسب اندام فقط با ورزش یا فقط با برنامه غذایی، امری غیر ممکن است.
۹ شهریور ۱۳۹۶ - ۱۴:۱۲
ادامه
یکی از سختترین مراحل هر کاری، نحوه شروع آن است، مخصوصا درباره برنامه رژیم لاغری که اگر در ابتدای آن، اشتباهی رخ دهد، شاید زحماتتان را به باد دهد
۲۳ مرداد ۱۳۹۶ - ۰۸:۵۳
ادامه
شاید شما هم جزو افرادی باشید که با وجود اضافه وزن، صورت لاغری دارید. پیشنهاد میشود قبل از درمانهایی مانند بوتاکس، این روشهای ساده را امتحان کنید.
۱۷ مرداد ۱۳۹۶ - ۱۳:۲۱
ادامه
خیلی از افراد ، صورتهای قرمزی دارند که باعث ناراحتی آنها میشود و تمایل دارند که رنگ قرمز پوستشان را برطرف کنند. ( قسمت دوم )
۵ مرداد ۱۳۹۶ - ۱۰:۲۵
ادامه
تناسب اندام و بدن سالم را فقط در داشتن یک تغذیه سالم جستجو کنید. حالا سوال این است که چگونه باید تغذیه سالم داشته باشیم؟ (قسمت دوم)
۲۲ تیر ۱۳۹۶ - ۱۰:۱۵
ادامه
کاهش وزن و تناسب اندام یکی از دغدغههای مهم این روزها شده است. برای اینکه سریعتر به تناسب اندام برسید لازم است تا نکاتی را در این زمینه رعایت کنید.
۱۳ تیر ۱۳۹۶ - ۰۸:۳۵
ادامه
زنان نسبت به محصولات و نکات زیبایی رویکردهای متفاوتی دارند، بعضی دوست دارند جدیدترین نوآوریها را بپذیرند و بقیه ترجیح میدهند به چیزهایی که میدانند، عمل کنند. ما میخواستیم از خانمها نظرسنجی کنیم تا بفهمیم آنها از کدام درمانهای زیبایی جایگزین استفاده میکنند و رویکرد آنها نسبت به جدیدترین محصولات ضروری چیست...
۳۰ خرداد ۱۳۹۶ - ۱۶:۳۴
ادامه
با مطالعه این مطلب، شما میتوانید اطلاعات بیشتری درباره روش خلاص شدن از آکنه تنها به کمک یک فهرست غذایی ساده به دست آورید. پس در ادامه مطلب با ما همراه شوید...
۳۰ خرداد ۱۳۹۶ - ۱۴:۳۶
ادامه