کاهش اشتها - زیبامون

علت عدم اشتها در سگ ‌ها و گربه ها متنوع است و از عوامل جسمی و روحی تا عوامل محیطی و تغذیه ای، متفاوتی است. برخی از دلایل شایع عدم اشتها شامل بیماری ‌ها، استرس، اضطراب، مشکلات دندانی، تغذیه نامناسب، عوامل محیطی ناخوشایند و داروهای مصرفی می‌ باشد.

اگر در مواقعی که استرس و اضطراب دارید، گرسنه میشید و به سمت پرخوری میرید، حتما این مقاله از زیبامون رو بخونید و با روشهای جلوگیری از پرخوری ناشی از استرس آشنا بشید.

در این مطلب زیبامون شما رو با خواص گیلاس و تاثیر اون بر روی پوست و کاهش وزن بیشتر آشنا می کنه

اگه احساس می کنین که دلیل چاق شدن و اضافه وزنتون، داشتن اشتهای بالاست و در طول روز، میل زیادی به غذا خوردن دارین، این توصیه های کوتاه برای کاهش اشتها رو بخونین و لاغر بشین.

بی اشتهایی عصبی، روشی ناسالم جهت تلاش و کوشش در غلبه بر مشکلات احساسی است که در ادامه این مطلب به بررسی آن پرداخته ایم.

یک رژیم غذایی سرشار از پروتئین نشان داده است که به سرکوب هورمون گرلین و پیش‌گیری از احساس گرسنگی زیاد کمک می‌کند. چاقی یکی از مشکلات شایع در جهان امروز محسوب می‌شود که سلامت افراد بسیاری را تهدید می‌کند...

جو دوسر یکی از سالم‌ترین غلات روی کره‌ی زمین است؛ غله‌ی سبوسداری که گلوتن ندارد و منبع بزرگی از ویتامین‌ها و مواد معدنی، فیبر و آنتی‌اکسیدان‌ها محسوب می‌شود.

داشتن یک اشتهای متعادل و سالم بسیار خوب است اما افزایش غیرضروری در اشتها می‌تواند مشکلاتی را برای فرد به دنبال داشته باشد. برای کنترل اشتها می‌توان از مواد غذایی مختلف استفاده کرد!

فقط چند روز بیشتر به عید نوروز باقی نمانده .اکثر افراد در تلاش هستند تا به تناسب اندام خود برسند. و دنبال رژیم لاغری برای کاهش وزن هستند.

با خوردن چه مواد غذایی در عین کاهش وزن و لاغری می توانید سیستم ایمنی بدنتان را نیز ارتقا ببخشید؟!

آیا دیشب در خوردن پیتزا زیاده‌روی کردید؟! اشکالی ندارد، چون این واقعا به معنی از دست رفتن رژیم غذایی شما نیست! ممکن است که شما شب گذشته به مهمانی دعوت شده بودید و در غذا خوردن زیاده روی کردید. نترسید! زیاده روی در خوردن غذا برای همه‌ی ما اتفاق می‌افتد. مساله این است که "صدمه‌ای" که شما در یک شب به بدن خود وارد کردید باعث چاق شدن شبانه‌ی شما نمی‌شود.

چگونه با خوردن وعده‌های غذایی کوچک‌تر به کاهش وزن و لاغری خود کمک کنیم؟! آیا با خوردن غذا می‌توان وزن کم کرد!؟

کاهش وزن یکی از دغدغه‌های زندگی امروزی بوده و یکی از بهترین راه‌ها برای کاهش وزن استفاده از مواد طبیعی و گیاهان است. با گیاهان موثر در کاهش وزن آشنا شوید

شاید برایتان تعجب آور باشد که بتوان با مصرف روغن لاغر شد، اما این موضوع صحت دارد! البته نه با استفاده از هر روغنی و باید توجه داشته باشید که خواص مواد غذایی اطراف ما بسیار وسیع‌تر از آن چیزی است که فکر می‌کنیم.