چای سبز - زیبامون

لاغری با چای سبز | بررسی جامع و روش مصرف

چای سبز و لاغری، یک ترکیب جادویی است که بسیاری از افراد برای کاهش وزن و بهبود سلامت عمومی به آن روی آورده‌اند. چای سبز، یک نوشیدنی سنتی و محبوب در سراسر جهان است که علاوه بر طعم خوشایند و خواص متعدد سلامتی، به عنوان یک عامل کمک‌کننده به لاغری نیز شناخته می‌شود.
۶ مرداد ۱۴۰۳ - ۱۰:۲۵
ادامه

7 مواد غذایی برتر سرشار از آنتی اکسیدان

این مطلب لیستی از مواد غذایی سرشار از آنتی اکسیدان را معرفی کرده است که برای مصرف بدن ضروری است. با ما همراه باشید تا با این مواد غذایی معجزه‌آسا آشنا شوید!
۸ مرداد ۱۴۰۲ - ۱۷:۴۸
ادامه

11 ماده غذایی خوشمزه که دارای خاصیت ضد التهاب برای بدن هستند!

در این مقاله از زیبامون دات کام میخواهیم شما را با مواد غذایی مفیدی که به بدن شما کمک میکنند با التهاب مقابله کند آشنا کنیم.
۳۰ فروردین ۱۳۹۹ - ۱۵:۰۰
ادامه

دمنوش سرماخوردگی موثر و مفید برای پاییز و زمستان

دمنوش سرماخوردگی یکی از گزینه های خیلی عالی و موثر برای درمان سرماخوردگی در فصل پاییز و زمستان هست که در این بخش از زیبامون چندتا از این دمنوش ها رو به شما معرفی کرده ایم.
۲۷ شهریور ۱۳۹۸ - ۱۱:۵۵
ادامه

روش های موثر و کاربردی برای کاهش وزن

در ادامه با زیبامون همراه باشید و با روش های موثر و کاربردی برای کاهش وزن بیشتر آشنا شوید.
۲۰ مرداد ۱۳۹۸ - ۱۳:۳۲
ادامه

با این مواد غذایی آلزایمر را از خود دور کنید

برای اینکه از بروز آلزایمر جلوگیری کنید بهتره این مواد غذایی سالم و طبیعی رو در برنامه غذایی خودتون قرار بدید و از این طریق، آلزایمر را از خود دور کنید!
۱۴ مرداد ۱۳۹۸ - ۱۴:۳۰
ادامه

از بین بردن جوش صورت فوری با مواد طبیعی و خانگی

برای از بین بردن جوش صورت روش های خانگی و فوری زیادی وجود داره که در این بخش از زیبامون چندتا از این روش ها رو معرفی کرده ایم. با ما همراه باشید.
۲۹ تیر ۱۳۹۸ - ۱۰:۵۰
ادامه

دستور رژیم لاغری یکروزه برای افزایش فوق العاده متابولیسم و سوخت و ساز بدن

خیلی از شما دوست دارید که بدون زحمت زیاد، لاغر بشید و اندام متناسب و زیبایی به دست بیارید و به همین خاطر به دنبال راه هایی برای افزایش متابولیسم بدنتون هستید. با ما همراه باشید تا رژیم ساده و موثر برای افزایش سوخت و ساز بدن رو بهتون بگیم.
۱۲ اسفند ۱۳۹۷ - ۰۸:۵۴
ادامه

جوانسازی پوست با یخ + دستور تهیه مکعب یخی با مواد طبیعی برای زیبایی فوق العاده صورت

درباره فواید استفاده از مکعب های یخی برای جوانسازی و زیباسازی پوست صورت، حتما چیزهای زیادی شنیدید، با ما همراه باشید تا دستور تهیه چند مکعب یخی با مواد طبیعی و خانگی که بسیار برای پوست صورت مفید هستن رو بهتون بگیم.
۱۱ اسفند ۱۳۹۷ - ۱۱:۲۳
ادامه

پاکسازی کبد قبل از شروع سال جدید و عید نوروز

هیچ چیز بهتر و مهم تر از سلامتی نیست و باید برای داشتنش، تلاش کرد، مخصوصا با سبک زندگی مدرن که اختلالات زیادی مثل ایجاد کبد چرب رو به همراه داره و باید قبل از جدی شدن این مشکل، به فکر پاکسازی کبد باشید، مخصوصا برای رفتن به استقبال عید نوروز!
۲۷ بهمن ۱۳۹۷ - ۱۲:۳۵
ادامه

پاکسازی روده ها و کاهش وزن فوق العاده با دستورهای خانگی ساده

با پاکسازی روده ها، هم می تونید چند کیلویی وزن کم کنید و هم اینکه سلامتی و حس سبک شدن فوق العاده ای به دست بیارید. همچنین از شر مشکلات پوستی مثل آکنه و جوش هم خلاص میشید. پس با ما همراه باشید و روش های خانگی و فوق العاده موثر پاکسازی روده ها رو یاد بگیرید.
۱۱ دی ۱۳۹۷ - ۱۲:۱۲
ادامه

لاغر شدن و کم کردن وزن با کاهش اشتها و میل به غذا خوردن

اگه احساس می کنین که دلیل چاق شدن و اضافه وزنتون، داشتن اشتهای بالاست و در طول روز، میل زیادی به غذا خوردن دارین، این توصیه های کوتاه برای کاهش اشتها رو بخونین و لاغر بشین.
۲۷ شهریور ۱۳۹۷ - ۱۳:۳۰
ادامه

رازهای زیبایی فوق العاده پوست از طب سنتی چین

زمانی که صحبت از پوست زیبا میشه، این آسیای شرقی ها هستن که بیشتر از همه می تونن حرف برای گفتن داشته باشن، شما هم رازهای این زیبایی فوق العاده رو از چینی ها بیاموزین.
۲۹ مرداد ۱۳۹۷ - ۱۲:۰۸
ادامه

لاغری، کاهش وزن و تناسب اندام با 11 نکته طلایی!

لاغر شدن آرزوی خیلی از آدماست اما این آرزو، یه اصولی داره که تا رعایتش نکنین، هرگز بهش دست پیدا نمی کنین.
۳۱ خرداد ۱۳۹۷ - ۱۴:۵۳
ادامه

ترفندهای زیبایی زنان در کشورهای مختلف

این خیلی عالی است که بدانید زنان در کشورهای دیگر برای افزایش زیبایی و آراستگی خود از چه ترفندهایی کمک می گیرند، ترفندهایی که سال ها مورد استفاده آنها بوده و کاملا کاربردی و موثر هستند!.
۲ خرداد ۱۳۹۷ - ۱۳:۰۷
ادامه

روش خانگی درمان شلی پوست و چربی شکم بعد زایمان

برگشتن به تناسب اندام و درمان شل شدن پوست بعد از زایمان یکی از بزرگترین چالش ها برای خانم هاست. با چند درمان خانگی و آسان برای از بین بردن چربی شکم بعد از زایمان بیشتر آشنا شوید.
۱۵ اردیبهشت ۱۳۹۷ - ۱۶:۲۴
ادامه

راه های ساده برای خوشبو کردن دهان و نفس

بوی بد دهان و نفس یکی از آزاردهنده ترین مشکلات هم برای خود فرد و هم برای اطرافیان است. برای خوشبو کردن دهان و تنفس راه های ساده و موثری وجود دارد که در ادامه به آن اشاره خواهیم کرد!
۹ اردیبهشت ۱۳۹۷ - ۱۱:۵۷
ادامه

3 دستور خانگی فوق العاده برای بلند و پرپشت شدن مژه ها

با استفاده از مواد طبیعی و خانگی می توانید به سادگی مژه هایی پرپشت تر، بلندتر و زیباتر داشته باشید. با این مواد طبیعی بیشتر آشنا شوید
۵ اردیبهشت ۱۳۹۷ - ۱۲:۴۵
ادامه

زیبایی فوق العاده و جوانسازی پوست با ماسک برنج

تا به حال فکر کرده اید که با این دانه های محبوب سفید رنگ، می توانید یک ماسک فوق العاده برای جوانسازی و شادابی بیشتر پوستتان درست کنید؟ بله، همین برنجی که در همه خانه ها هست و گفته می شود یکی از بزرگ ترین رازهای زیبایی پوست زنان ژاپنی است.
۵ اردیبهشت ۱۳۹۷ - ۱۰:۴۰
ادامه

آموزش درست کردن اسپری تثبیت کننده آرایش

تثبیت کردن آرایش یکی از اصلی ترین کارهاییست که باید بعد از آرایش صورت انجام دهید و از این طریق ماندگاری آرایش خود را بیشتر نمایید. با آموزش درست کردن چند مدل فیکس کننده آرایش بیشتر آشنا شوید!
۱۸ فروردین ۱۳۹۷ - ۱۰:۲۷
ادامه