تخم کتان - زیبامون

بهترین آجیل ها برای حفظ سلامت بدن

در ادامه با زیبامون همراه باشید و با بهترین و در دسترس ترین آجیل ها برای حفظ سلامت بدن آشنا شوید.
۲۰ مرداد ۱۳۹۸ - ۱۴:۳۵
ادامه

مواد غذایی که برای سلامت کبد مفید هستند

کبد شما، شاهراه تنظیمات بخش های مختلف بدنتان است که باید دوست داران آن را در بین مواد غذایی بشناسید و ازآنها در رژیمتان استفاده کنید.
۲۱ دی ۱۳۹۶ - ۱۲:۱۳
ادامه

روش های استفاده از تخم کتان برای کاهش وزن

تخم کتان خواص بسیار زیادی دارد که خیلی از افراد آن را نمی‌دانند. روش‌های مفید استفاده از این ماده ارزشمند را بدانید و در لاغری و سلامتی استفاده کنید.
۵ شهریور ۱۳۹۶ - ۰۹:۵۸
ادامه

۲۵ میان‌ وعده مناسب برای کاهش وزن

در ادامه ۲۵ میان‌وعده‌ی مناسب برای کاهش وزن را معرفی می‌کنیم که می‌توانید آنها را به رژیم غذایی خود اضافه کنید و به این ترتیب از خوردن غذاها یا تنقلات ناسالمم دوری کنید...
۲۱ خرداد ۱۳۹۶ - ۱۶:۲۰
ادامه

پوستی سالم با تخم کتان بوداده

هوای سرد،کاهش رطوبت عوارض خود را بر روی پوست، فوری نشان خواهند داد. عوارض این شرایط عمدتا پوسته پوسته شدن پوست و یا ترک دست و پا نمایان می‌شود. در ادامه با راه درمان آن آشنا شوید.
۳۱ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۱۰:۴۸
ادامه

فواید امگا 3 برای زیبایی پوست و بدن

حتما شما هم درباره فواید امگا 3 برای بدن و زیبایی مطالب زیادی شنیده‌اید و بدون تردید برای استفاده از آن تشویق شده‌اید. این اسید چرب مفید، فواید باورنکردنی‌ ای برای بدن دارد که کمبود آن، حتی باعث مرگ و میر در انسان‌ها می‌شود. این فواید کدامند؟ و منابع غذایی سرشار از امگا3 چه موادی هستند؟
۲۸ اسفند ۱۳۹۵ - ۱۲:۵۱
ادامه

تخم کتان و خواص درمانی آن

تخم کتان یکی از قدیمی‌ترین مواد غذایی مصرف شده توسط انسان‌هاست. طعم و عطر دلپذیر و ارزش غذایی بالای آن، باعث محبوبیت این بذر شده است. با خواص این بذر بیشتر آشنا شوید!
۱۴ اسفند ۱۳۹۵ - ۰۷:۳۹
ادامه

خواص تخمه ی کدو تنبل برای سلامت بدن

دانه‌های کدو تنبل با داشتن فسفر که سوخت و ساز کربوهیدرات‌ها و چربی‌ها را در بدن افزایش می‌دهد، غذای مناسبی برای کاهش وزن به حساب می‌آید.
۱۴ اسفند ۱۳۹۵ - ۰۰:۵۷
ادامه

این مواد را به ماست اضافه نکنید

این مواد را به ماست اضافه نکنید برخی از مواد غذایی هستند که ترکیب آن‌ها با ماست سبب تغییراتی می‌شود که خوشایند نیست.
۲۴ بهمن ۱۳۹۵ - ۱۱:۳۲
ادامه