کاهش درد - زیبامون

روش های کاهش درد قاعدگی بانوان

درد پریودی عاملی است که بسیاری از بانوان را تحت تاثیر قرار داده است و باعث ناراحتی آن ها می‌شود اما این درد چیست؟ درد پریودی یا درد قاعدگی معمولا به صورت درد شدید در دل و بروز دل پیچه در زمان قاعدگی روی می‌دهد.
۲۷ آبان ۱۳۹۶ - ۱۰:۱۴
ادامه

نوشیدنی‌های کافئین دار باعث کاهش التهاب می‌شوند

کافئین التهاب را در سنین بالا کاهش می‌دهد. بنابراین نوشیدن چای قهوه و بقیه نوشیدنی‌های کافئین دار به این امر کمک بزرگی می‌کنند.
۱۷ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۱۲:۱۲
ادامه

درمان درد و التهاب مفاصل و بدن با تغذیه

زمانی که آسیب می‌بینید، جریان خون به سمت محل آسیب دیده بیشتر می‌شود تا همراه آن سلول‌های دفاعی برای مبارزه با میکروب‌ها و یا درمان سریع آسیب‌دیدگی به محل مربوطه برسند. گاهی هم بیماری‌هایی مانند آرتروز و ورم مفاصل این التهاب را ایجاد می‌کنند که این التهاب و تورم دردناک است، مخصوصا اگر روی اعصاب بدن باشند.
۲۹ فروردین ۱۳۹۶ - ۱۵:۳۵
ادامه

با فواید رزماری بیشتر آشنا شوید

رزماری یکی از گیاهان خوش عطر و بو است که در آشپزی و پخت غذاهای مختلف کاربرد بسیاری دارد و می‌توان از آن به صورت تازه و یا خشک شده استفاده کرد. آیا با فواید رزماری آشنا هستید؟
۱۷ فروردین ۱۳۹۶ - ۱۵:۲۴
ادامه

درمان کوفتگی پا با پماد خانگی

درمان کوفتگی و دردهای ناشی از ضربه را با نسخه‌های خانگی انجام دهید، گیاهی از دل طبیعت را به صورت پماد درآورید و برای تسکین درد روی کوفتگی بمالید.
۱۸ اسفند ۱۳۹۵ - ۱۲:۱۶
ادامه

فواید استخر و شنا برای سلامت بدن

استخر هم مانند ورزش‌های دیگر برای بدن بسیار مفید است. پیاده روی و راه رفتن در آب استخر امروزه برای اکثر افراد توسط پزشکان تجویز می‌شود.
۲۰ بهمن ۱۳۹۵ - ۱۲:۱۸
ادامه

تسکین سریع درد ندان

حتما شما هم تا به حال دندان‌ درد شدید دچار شده‌اید و می‌دانید که در آن لحظه هر کاری که بتواند این درد را تسکین دهد، ارزشمند و امیدبخش است. چطور باید از شر این درد وحشتناک خلاص شویم؟
۱۳ بهمن ۱۳۹۵ - ۰۹:۱۶
ادامه

درمان های خانگی و سریع درد و گرفتگی عضلات

همه ما ممکن است در طول روزهای کاری، دچار درد عضلانی و کشیدگی این نواحی از بدن بشویم، پس بهتر است درمان سریع و طبیعی آن را نیز بلد باشیم.
۱۹ دی ۱۳۹۵ - ۰۹:۲۸
ادامه

درمان کمر درد در منزل

کمردرد یک بیماری‌ مزمن و بسیار آزاردهنده است، که متاسفانه در بین افراد جامعه و مخصوصا بانوان بسیار شایع ی‌باشد. آیا درمان خانگی برای تسکین آن را می‌دانید؟
۲۵ آذر ۱۳۹۵ - ۰۹:۳۶
ادامه