دمنوش‌ها یا همان چای گیاهی، خواص بسیار فوق العاده‌ای در درمان بیماری‌های مزمن و بهبود وضعیت بدنی دارد. بعضی از انواع این دمنوش ها برای لاغری و چربی سوزی مورد استفاده قرار می‌گیرند که اتفاقا تاثیر بسیار عالی و مثبتی روی کاهش اشتها و افزایش سوخت و ساز بدن می‌گذارند.فواید دمنوش برای بدن، می‌تواند از ایجاد آرامش تا درمان بیماری‌های گوناگون را در بگیرد که پیشنهاد می‌کنیم حتما چند نوع مناسب برای شرایط خودتان را یاد بگیرید و به طور مستمر مورد استفاده قرار دهید.
دمنوش نعناع و طرز تهیه و خواص بی نظیر آن
آموزش 3 مدل دمنوش لاغری مخصوص و ارزان قیمت
دمنوش لاغری نعناع
نعناع باعث افزایش سرعت هضم غذا می‌شود و با داشتن عطر و بویی قوی در کنترل اشتها و کاهش میل به شیرینی‌ها موثر است. این دمنوش لاغری مخصوص ،شما را سبک و تازه می‌کند. نوشیدن یک فنجان دمنوش نعناع بعد از شام می‌تواند بهترین دسر باشد.
نصف یک فنجان برگ نعناع را در یک لیوان آب جوش بریزید و به همراه چند برش لیموی تازه، برای بیست دقیقه بگذارید که دم بکشد. می‌توانید با کمی نبات یا شهد توت آن را شیرین کنید.
دمنوش لاغری گل سرخ
گل سرخ دارای آنتی اکسیدان است که به افزایش سوخت و ساز بدن کمک می‌کند. همچنین باید گفت که، گلبرگهای گل سرخ منبع غنی ویتامین C و فلاونوئیدهاست، که می‌تواند در هضم غذا و چربی سوزی موثر باشد. دمنوش لاغری گل سرخ به تقویت سیستم ایمنی بدن هم کمک می‌کند.
گلبرگهای گل سرخ را بیست دقیقه دم بگذارید و بعد میل کنید و از عطر و طعم گل سرخ لذت ببرید. این گلبرگ‌ها را می توانید به همراه چای سیاه و یا چای سفید هم دم کنید.
گلبرگهای گل سرخ را همراه با گلیسیرین برای استفاده در ماسک‌های زیبایی طبیعی نیز می‌توان استفاده کرد.
طرز تهیه نوشیدنی های لاغری با لیمو
دمنوش لاغری ذغال اخته
ذغال اخته در تثبیت قند خون بسیار موثر است و با کاهش اشتها از میل به خوردن شیرینی‌ها جلوگیری می‌کند. این دمنوش لاغری برای افراد مبتلا به قند خون بسیار عالی می‌باشد. همچنین ذغال اخته خواصی مانند تب بری و پاکسازی کبد و دستگاه گوارشی دارد، که می‌تواند به بهبود گوارش کمک کند.
در یک ظرف به اندازه‌ی مساوی آب و ذغال اخته بریزید و بگذارید 10 دقیقه بجوشد. سپس آن را از صافی رد کنید و با یک قاشق، ذغال اخته‌ها را له کنید تا از هسته جدا شوند. این عصاره را به همراه کمی نبات و مقداری دارچین دم بگذارید وسپس این دمنوش لاغری فوق‌العاده را میل کنید.
