روش های موثر و عالی برای از بین بردن ترک پا و زیبا شدن پاها

معمولا وقت و هزینه زیادی صرف مراقبت از پوست صورت میشه و ممکنه مراقبت از پوست سایر قسمت های بدن از جمله کف پا نادیده گرفته میشه. وجود ترک و خشکی در پاشنه پا میتونه باعث ایجاد خجالت در افراد بشه و اگر شما هم با این مشکل مواجه هستید بهتون توصیه میکنیم حتما از روش های خانگی و موثر برای از بین بردن ترک و خشکی کف پا استفاده کنید تا پاهای نرم تر و زیباتری داشته باشید.

آشپزخانه ها یک گنجینه عالی از محصولات شگفت انگیز با خواص درمانی هستند که میتونید برای برطرف کردن بسیاری از مشکلات از جمله ترک و خشکی کف پا، از این محصولات استفاده کنید. با ما در این قسمت از زیبامون دات کام همراه باشید و با تعدادی از موثرترین روش های خانگی برای برطرف کردن خشکی و ترک پا آشنا شوید.

درمان ترک کف پا در خانه

اسکراب آرد برنج برای کف پا

3 قاشق آرد برنج، 1 قاشق عسل و 2 تا 3 قطره سرکه سیب رو به خوبی با همدیگه مخلوط کنید تا حالت خمیری و اسکراب مانند پیدا کنند. پاهاتون رو به مدت 10 دقیقه درون یک ظرف آب قرار بدید تا کف پا خیس و مرطوب بشه و بعد این اسکراب رو به کف پا ماساژ بدید تا تمام خشکی ها و سلول های مرده از پاشنه پا جدا شوند. اگر از این روش 2 تا 3 بار در هفته استفاده کنید، خیلی راحت پاهایی نرم و لطیف و بدون خشکیو ترک خوردگی خواهید داشت.

آرد برنج یک لایه بردار و تمیز کننده طبیعی هست که باعث میشه تا مواد معدنی بدن بازیابی بشه، عسل یک مرطوب کننده و ضدعفونی کننده طبیعی هست که کمک میکنه تا ترک خوردگی پا بهبود پیدا کنه و سرکه هم خاصیت اسیدی ملایمی داشته و باعث برطرف شدن خشکی پوست پا و ایجاد نرمی و لطافت در کف پا میشه.

درمان ترک پا - پاهایی نرم و بدون ترک داشته باشید

موز برای کف پا

برای استفاده از این روش به یک موز کاملا رسیده نیاز داریم. موز رسیده رو له کنید تا حالت خمیری پیدا کنه. این خمیر رو به آرومی به تمام قسمت های پا ماساژ بدید و اجازه بدید 20 دقیقه روی پا باقی بمونه و بعد پاها رو با آب ولرم بشویید. بهتره این روش رو 2 تا 3 بار در هفته تکرار کنید و بعد از گذشت 2 تا 3 هفته شاهد نتیجه حیرت انگیز آن باشید.

موز یک مرطوب کننده طبیعی هست و همچنین شامل انواع ویتامین ها مثل ویتامین b6، a و c بوده که کمک میکنه تا حالت آلاستین یا کشسانی پوست حفظ بشه و پوست کف پا رو مرطوب و هیدارته نگه میداره.

پاهای نرم و بدون ترک با سه ماسک خانگی

عسل برای پاشنه پا

برای استفاده از این روش باید یک فنجان عسل رو درون یک تشت آب گرم بریزید و پاهاتون رو در این آب قرار بدید. پاها رو به مدت 20 دقیقه در ترکیب آب گرم و عسل ماساژ بدید و بعد روی پاشنه پا، سنگ پا بکشید. پاها رو آبکشی کرده و خشک کنید و سپس مرطوب کننده بزنید.

عسل یک مرطوب کننده مغذی برای پوست هست که کمک میکنه تا آب و رطوبت به بافت های داخلی پوست برسه و از این طریق باعث میشه تا پوست هیدارته با حالت کشسانی خوبی داشته باشید. استفاده ازسنگ پا هم کمک میکنه تا پوست خشک و ترک خورده کف پا راحتتر جدا بشه و خیلی سریع پاهایی نرم و لطیف خواهید داشت.

ترک پاشنه پا و توصیه هایی برای بهبود آن

روغن گیاهی برای درمان خشکی کف پا

ابتدا پاهاتون رو به طور کامل تمیز کرده و یا یک حوله نرم خشک کنید. یک لایه ضخیم از روغن گیاهی رو بر روی کف پا و انگشتان ماساژ بدید و جوراب نخی تمیز بپوشید. بهتره این کار رو شب و قبل از خواب انجام بدید تا روغن به مدت یک شب روی پوست پا بمونه.

روغن های گیاهی به راحتی جذب پوست میشن و همچنین حاوی انواع ویتامین های مفید و تغذیه کننده برای پوست هستند و کمک میکنند تا سلول های جدید در پوست بازسازی و تولید میشه. تکرار این روش باعث میشه تا خیلی زود پاهای نرم و لطیفی داشته باشید.

پوسته پوسته شدن کف پا و درمان خانگی برای آن

وازلین و آب لیمو برای درمان خشکی پاشنه پا

ابتدا باید پاها رو به مدت 20 دقیقه در آب گرم خیس کنید و سپس با استفاده از یک حوله نرم، پوست پا رو خشک کنید. سپس چند قطره آب لیمو رو با یک قاشق وازلین مخلوط کرده و این ترکیب رو به تمام قسمت های کف پا بمالید. یک جوراب نخی و تمیز بپوشید و اجازه بدید این جوراب به مدت یک شب تا صبح روی پا بمونه و صبح روز بعد پاهاتون رو با آب گرم بشویید. اگر این روش رو هرشب قبل از خواب تکرار کنید خیلی زود پاهایی نرم و بدون ترک خوردگی خواهید داشت.

وازلین یک نرم کننده فوق العاده هست و آب لیمو هم میتونه لایه برداری خفیفی از سطح پوست داشته باشه و تولید و بازسازی سلول های پوستی رو افزایش میده.

مراقبت از پا، زیبایی و سلامت آن

جوش شیرین برای کف پا

3 قاشق جوش شیرین رو در یک ظرف آب گرم حل کنید و پاهاتون رو به مدت 15 دقیقه در این آب قرار بدید تا به طور کامل خیس شوند. سپس سنگ پا رو به آرومی روی پاشنه پا بکشید تا سلولهای مرده و پوست های خشک شده از کف پا جدا بشن. سپس پاها رو با آب گرم بشویید و خشک کنید و در صورت نیاز مرطوب کننده بزنید. این روش رو 2 بار در هفته تکرار کنید.

جوش شیرین یک لایه بردار عالی برای پوست بوده و خاصیت ضدالتهابی داره و نه تنها در از بین بردن سلول های مرده در پاشنه پا موثر هست بلکه باعث از بین رفتن بوی بد پا هم میشه.