.webp "samdermato")
ناخن‌ها ممکن است بر اثر کمبود بعضی ویتامین‌ها یا کمبود مصرف پروتئین و همچنین کار روزانه دچار کاهش رشد و تغییر رنگ شوند. در این مطلب چند راهکار برای افزایش درخشندگی، رشد و سلامت ناخن‌ها را مشاهده خواهید کرد. با زیبامون دات کام همراه باشید تا زیبایی و جذابیت را در کنار سلامتی تجربه کنید.
ترفندهایی برای داشتن ناخن زیبا و سالم
مانیکور کردن ناخن‌ها با لیمو
ممکن است ناخن‌ها در اثر تماس با مواد شوینده و یا مواد غذایی دچار زردی و کدری بشوند. برای سفید کردن آنها، مقداری آب لیموی تازه را در داخل یک کاسه بریزید و کمی سرکه به آن بیافزایید. ناخنهای خود را در این محلول قرار دهید و بگذارید چند دقیقه بماند و با آرامی آنها را ماساژ دهید.
بعد با آب گرم دستان خود را بشویید.
استفاده از کره مخصوص برای ناخن ها
کره فقط دارای چربی و عامل چاقی نیست!! بلکه دارای خواصی است که برای تغذیه‌ی ناخن‌ها می‌تواند مفید باشد. البته به این شرط که آن را نخورید و به ناخن‌هایتان بمالید.
کره دارای ویتامین C, E. K و همچنین آهن، پتاسیم، منیزیم، روی و سدیم می‌باشد که برای افزایش رشد ناخن‌ها بسیار مفید است. کمی کره ( از هر نوعی که بخواهید مانند کره نارگیل، شی باتر و...) به ناخن‌ها و اطراف آنها بمالید و برای چند دقیقه بگذارید روی ناخن‌ها بماند و بعد با دستمال پاک کنید.
روغن زیتون
روغن زیتون دارای لینولیک اسید می‌باشد که باعث مرطوب شدن ناخن‌ها می‌گردد. اگر ناخنهای خشک و شکننده‌ای دارید، از روغن زیتون برای مرطوب شدنشان استفاده کنید. روغن زیتون همچنین باعث می‌شود رطوبت در ناخن‌ها بهتر حفظ شود.
یا مستقیما ناخن‌ها را در روغن ریتون فرو کنید و چند دقیقه نگه دارید و یا اینکه با یک پنبه‌ی آغشته به روغن زیتون، ناخن‌ها را برای چند دقیقه ماساژ دهید. اگر خواستید کمی آب لیمو هم به آن اضافه کنید.
روغن ماهی
روغن ماهی سرشار از اسیدهای چرب امگا3 می باشد که برای افزایش رشد ناخن‌ها بسیار مفید است.
این روغن باعث مرطوب شدن و درخشش بسیار عالی ناخن‌ها نیز می گردد. ویتامین‌های محلول در این روغن به همراه ویتامین A برای داشتن ناخن‌هایی سالم و درخشان و همچنین تغذیه‌ی مناسب آنها بسیار مفید می باشند.
چگونه ناخنهای خود را در منزل مانیکور کنیم؟
