روش درمان خارش پوستی ناشی از آفتاب سوختگی

هیچ چیز به اندازه خارش پوست دست ناخوشایند نیست به خصوص اگر این خارش پوست به دلیل آفتاب سوختگی باشد! خارش ناشی از آفتاب سوختگی احساس بسیار ناخوشایندی را در افراد ایجاد می کند که در بسیاری از مواد غیر قابل تحمل می شود. نور آفتاب دارای اشعه های مضرری است که به راحتی به پوست نفوذ کرده و باعث ایجاد التهاب، قرمزی، آفتاب سوختکی و خارش می شوند.

معمولا آفتاب سوختگی های خفیف 2 تا 3 روز طول می کشد تا به طور کامل خوب شوند اما در موارد شدیدتر ممکن است با تاول زدن، پوسته پوسته شدن، چروک شدن پوست و ... همراه باشد. اگر آثار ناشی از آفتاب سوختگی بسیار شدید بود حتما به پزشک مراجعه کنید. برای درمان خارش های خفیف پوستی می توانید از چند روش خانگی و ساده استفاده کنید که در ادامه با برخی از این روش ها آشنا خواهید شد. با زیبامون دات کام همراه باشید.

راهکارهای اورژانسی برای درمان آفتاب سوختگی

مرطوب کردن پوست

از مرطوب کننده ها و لوسیون های بدون عطر و بو برای هیدارته کردن پوست خود استفاده کنید و به هیچ عنوان از محصولاتی که دارای خاصیت لایه برداری بوده و یا در ترکیبات آن از رتینول ( retinol  ) یا اسید سالسیلیک ( salicylic acid ) وجود دارد، استفاده نکنید! 

پوست آفتاب سوخته حساس تر بوده و به سرعت هر آنچه که روی پوست قرار می گیرد را جذب خواهد کرد. پس بنابراین لازم است از مرطوب کننده هایی که احتمال ایجاد آلرژی در آن ها کمتر است استفاده کنید تا آثار آفتاب سوختگی روی پوست تشدید نشود.

برای آفتاب سوختگی های ملایم می توانید از روغن نارگیل استفاده کنید. این روغن پوست را مرطوب نگه می دارید و همچنین دارای خواص ضدالتهابی بوده و در بهبود شرایط پوستی موثر خواهد بود.

کرم هیدروکورتیزون ( Hydrocortisone )

استروئید موضعی ملایم مانند کورتیزون-10 (  Cortizone-10 ) می تواند تاثیر خوبی در کاهش التهاب پوستی که در اثر آفتاب سوختگی ایجاد شده استت داشته باشد اما اگر احساس می کنید التهاب و خارش پوست بسیار زیاد و غیر قابل تحمل است بهتر است به پزشک مراجعه کنید و از داروهایی که پزشک تجویز می کند استفاده نمایید.

مسمومیت با نور خورشید را سریع درمان کنید

داروهای ضدآلرژی

مصرف داروهای ضد آلرژی مانند آنتی هیستامین و موارد مشابه می توانند تا حد زیادی اثرات خارش پوست ناشی از افتاب سوختگی را کاهش دهند. البته بهتر است این کار را با مشورت پزشک انجام دهید تا مشکلات دیگری برایتان ایجاد نشود.

درمان آفتاب سوختگی پوست به روش خانگی

بلغور جو دوسر

با روش خانگی نیز می توانید خارش پوست را تا حد زیادی کاهش دهید. مقداری جو دوسر را با آب خیس کنید تا حالت خمیری پیدا کند. سپس ان را روی قسمت آسیب دیده پوست قرار دهید. این درمان خانگی بسیار تسکین دهنده است.

علاوه بر این می توانید به این ترکیب چند قطره روغن اسطوخودوس که دارای خواص ضدالتهابی نیز هست اضافه کنید. دقت داشته باشید که نباید هیچ روغن و اسانسی را به طور مستقیم روی پوست افتاب سوخته قرار دهید! زیرا این کار باعث ایجاد حساسی بیشتر در پوست خواهد شد و ممکن است مشکلات بیشتری را برایتان ایجاد نماید.

کمپرس سرد

یک کمپرس سرد می تواند آثار خارش و ناراحتی ناشی از آفتاب سوختگی را تا حد زیادی کاهش دهد. استفاده از کیسه چای سبز سرد شده و یا قطعه های یخ زده شیر کم چرب نیز میتواند در کاهش این مشکل بسیار موثر باشد. این موارد دارای خاصیت آنتی اکسیدانی بوده و کمک می کند تا پوست سریع تر بهبود پیدا کند.

سفید کردن پوست آفتاب سوخته