خواص بی نظیر حلوا ارده برای سردمزاجان

حلوا ارده یکی از خوراکی های گرم و خوشمزه است که از قدیم مصرف می شده. حلوا ارده سرشار از خاصیت است و برای افرادی که مزاج سرد دارند مناسب است. حلوا ارده از کنجد سابیده شده با شیره و یا شکر تهیه می شود. حلوا ارده بسیار مقوی است و بهترین خوراکی برای صبحانه است. سعی کنید از کودکی به فرزندانتان حلواارده بدهید، چون به تقویت حافظه و هوششان بسیار کمک می کند. در ادامه مطلب با ما همراه باشید تا با خواص بی نظیر حلوا ارده بیشتر آشنا شوید.

فواید حلوا ارده

کنجد، کاهش دهنده کلسترول خون، حاوی اسید‌های چرب اشباع نشده، منیزیم، مس، روی، کلسیم، فسفر، ویتامین‌های گروه B. و E.، تقویت استخوان‌ها و کاهش ابتلا به بیماری پوکی استخوان، افزایش توان باروری در زوجین بویژه مردان، رفع فقر آهن در خون، درمان و جلوگیری کننده از ابتلا به بیماری‌های اعصاب و روان، افزایش سوخت و سازبدن، حاوی آنتی اکسیدان‌های ضروری برای بدن و پیشگیری کننده از ابتلا به بیماری سرطان، جلوگیری از بروز سردرد و حملات میگرنی را می‌توان نام برد. ارده ای که در حلوا ارده موجود است در واقع کنجد بوداده ی آسیاب شده ای است که سرشار از خاصیت است. ارده طبع گرم دارد و برای افراد سرد مزاج مناسب است و همچنین خاصیت ملین دارد. حلوا ارده صلابات ظاهری و باطنی (سفتی و سختی و ورم های داخلی و خارجی) را نرم می کند.

درباره خواص حلوا ارده برای سردمزاجان چه می دانید

حلوا ارده انسدادهای اعضای داخلی بدن را باز می کند. باعث پخته شدن و باز شدن جوش ها می شود به همین علت می گویند که خوردن حلوا باعث جوش می شود. حلواارده افزایش دهنده نیروی جنسی، چاق کننده و نعوظ آور است. اگر حلوا ارده واقعا از روغن کنجد تهیه شده باشد که سرشار از اسید های چرب غیر اشباعی نظیر امگا 3، امگا 6 و امگا 9 است، می ‌تواند اسیدهای چرب ضروری بدن را تامین کند، البته به شرطی که به خوبی فرآوری شده باشد و در حرارت مناسب تهیه شده و شرایط نگهداری آن ها نیز مناسب باشد.

خوردن حلوا ارده اشتها را برای خوردن غذا کور می کند به همین دلیل مصرف آن برای افرادی سردمزاجی که به دنبال رژیم کاهش وزن هستند مناسب است.

مصرف حلوا ارده برای چه کسانی ممنوع است

مصرف بیش از حد حلوا ارده به دلیل بالا بودن حجم بالای شکر برای مبتلایان به بیماری دیابت چندان توصیه نمی شود. همچنین شیرین بودن آن می تواند در صورت عدم رعایت بهداشت فردی باعث ایجاد حفره و پوسیدگی در دندان ها شود .

مصرف بیش از حد کنجد می توان باعث تحریک معده شود، همچنین کنجد به شدت ملین است و می تواند باعث اسهال در افراد شود . به همین دلیل کارشناسان توصیه می کنند افراد حد اعتدال را در مصرف این خوراکی رعایت کنند. این ‌گونه غذاها به ‌صورت تفننی و گاه‌ گاهی لازم است اما به میزان زیاد و به دفعات نباید از آن ها استفاده کرد اما کسانی که دچار اضافه وزن و چاقی هستند، چربی خون دارند و یا مبتلا به دیابت هستند نباید از این ماده استفاده کنند.

واقعیت های عجیب درباره شکر

سلامت و زیبایی پوست با میوه و سبزی

غذاهای سالم و مهم برای سلامت آقایان

گیاهان دارویی برای سلامت و زیبایی پوست

ممنون از اینکه با زیبامون همراه بودین.