درمان کبد چرب با میوه های مفید و سالم مزایای زیادی نسبت به داروهای شیمیایی که اصلیترین وظیفه آنها تقویت سیستم ایمنی بدن و افزایش مقامت در برابر بیماریهاست دارد. بیماری کبد چرب، بیماری خاموش و بی نشانه است، بنابراین پیشگیری از ابتلا به آن مهمترین کار است، این بیماری زمانی خود را معلوم میکند، که چربی بخش زیادی از سلولهای کبدی شما را فرا گرفته باشد. کبد بعد از درگیر شدن با این بیماری میتواند علائمی مانند خستگی، ضعف، احساس سنگینی و فشار در ناحیه فوقانی و راست شکم به وجود آورد. کبد چرب - علائم کبد چرب و پیشگیری و درمان آن
چه کسانی به بیماری کبد چرب مبتلا میشوند
کسانی که دیابت نوع 1 و 2 دارند، از آنجایی که بدنشان انسولین را پس میزند، بنابراین دچار کبد چرب میشوند.
کسانی که داروهای شیمیایی مصرف میکند که اثر سوء روی کبد آنها دارد. مخصوصا مصرف آنتی بیوتیکها و چرک خشک کنها بدون تجویز پزشک و بدون آنکه عفونت و چرک داخلی ثابت شود.
چاقی و اضافه وزن. در چربیها اگر میزان تری گلیسیرید خون بالا برود موجب ابتلا به این بیماری میشود.
کسانی که چربی زیادی مصرف میکنند، مصرف سرخ کردنیها، تفت دادنیها و... که علاوه بر ابتلا به بیماری کبد، موجب سوزش و خارش چشم میشوند.
کسانی که تخم مرغ نیمرو و آب پز زیاد میخورند علاوه بر ابتلا به بیماری کبد به بیماری نفریت و تحال هم دچار میشوند.
کسانی که خود درمانی غلط را دنبال میکنند و کاهش وزن سریعی دارند، برای مثال در یک هفته بیش از دو کیلو وزنشان را کاهش میدهند. این کار علاوه بر بیماری کبد، موجب ایجاد عوارض سوء و سکته میشود.
کسانی که شیر و آب آلوده یا جگر سیاه مانده گاو یا گوسفند مصرف میکنند به این بیماری مبتلا میشوند. زیرا هر تکه جگر سیاه به مقدار نیم کیلو پی و دنبه کلسترول بد دارد. خوردن این مواد غذایی اشکال ندارد اما با زندگی کم تحرک شهری سازگار نیست.
درمان کبد چرب با میوه های سالم و مفید
درمان کبد چرب با لیمو
لیمو یک میوه پرطرفدار در فصل تابستان و زمستان است. نوع توش این میوه برای درمان کبد چرب بسیار مورد استفاده قرار میگیرد. نوشیدن یک لیوان آب که در آن عصارهی لیمو ترش چکانده شده باشد، بهترین راه برای پیشگیری از ابتلا به کبد چرب و درمان کبد چرب است زیرا لیمو سرشار از ویتامین C است و به عنوان یک آنتی اکسیدان میتواند، نقش موثری در هضم و جذب مواد مفید در بدن داشته باشد. آب نارگیل برای حفظ تناسب اندام ، زیبایی پوست و سلامت بدن
درمان کبد چرب با لبو و آب لبو
میتوانید از لبو در شکلهای مختلف برای درمان کبد چرب ، در طول روز استفاده کنید:
- لبو را حلقه حلقه کرده و روی بخاری یا شوفاژ خشک کنید، سپس آن را پودر کرده و همانند زعفران برای رنگ غذا یا دسر، دم کنید.
- آب لبو را در قالب یخی ریخته و در یخچال بگذارید. هر وقت که لازم داشتید میتوانید از آن در رنگ دسر، رنگ مربا به، رنگ فرنی استفاده کنید.
آب لبو علاوه بر درمان کبد چرب برای درمان کم خونی و پوکی استخوان مفید است. همچنین با خوردن یک لیوان آب لبو در صبح و شب برای درمان فشار خون بالا موثر است. آب لبو از ابتلا به فراموشی و آلزایمر نیز در سنین بالا جلوگیری میکند. همچنین در درمان سرطان خون بسیار موثر است.
درمان کبد چرب با توتها
توتها میوه های خوشمزهای هستند که انواع مختلفی دارند. این میوه ها منبع غنی از آنتی اکسیدان بوده و موجب ترمیم و بهبود کبد میشوند. بنابراین برای دفع چربی از سلولهای کبد و درمان کبد چرب از انواع توتها استفاده کنید.