جوش سرسفید که به آن کمدون (comedone) هم می‌گویند، نوعی جوش است که به‌دلیل بسته شدن حفره‌های پوست توسط چرک، چربی پوست و سلول‌های مرده‌ی پوست به‌وجود می‌آید. این جوش‌ها معمولا روی بینی، گونه‌ها، شقیقه و پیشانی ظاهر می‌شوند. جوش سرسفید شبیه جوش سرسیاه است، اما به‌صورت برجستگی‌های کوچک سفید یا زردرنگ زیر سطح حفره‌های بسته‌شده نمایان می‌شود. جوش‌های سرسیاه به‌خاطر قرار گرفتن در معرض اکسیژن، رنگ‌شان سیاه است. افرادی که غدد چربی‌شان بیش از اندازه فعال است و پوست‌شان چربی زیادی ترشح می‌کند، بیشتر به جوش سرسفید مبتلا می‌شوند. این اتفاق معمولا به‌دلیل تغییرات هورمونی یا عوامل ژنتیکی روی می‌دهد.
جوش سرسفید صورت و درمان های خانگی
بلغور جو دوسر
بلغور جو دوسر به‌طور طبیعی زِبر است و برای همین می‌توانید از آن برای لایه‌برداری پوست استفاده کنید و از چرک و سلول‌های مرده‌ی پوست، خلاص شوید. ضمنا بلغور جو دوسر، چربی اضافی پوست را جذب و حفره‌ها را باز می‌کند و راه مناسبی برای خلاص شدن از شر جوش سرسفید است.
دو قاشق غذاخوری ماست را با یک قاشق غذاخوری آبلیمو، یک قاشق غذاخوری عسل و چهار قاشق غذاخوری بلغور جو دوسر پودرشده ترکیب کنید. می‌توانید یک قاشق سرکه سیب هم به این مخلوط اضافه کنید. پوست‌تان را مرطوب کنید و سپس این خمیر را روی صورت خود بمالید. اجازه بدهید ۲۰ دقیقه بماند و بعد آبکشی کنید.
می‌توانید تنها با پودر بلغور جو دوسر و آب، خمیر درست کنید و آن را ۱۰ دقیقه روی صورت‌تان نگه‌دارید و سپس به‌عنوان اسکراب با آن لایه‌برداری کنید تا حفره‌ها کوچک‌تر و جوش‌های سرسیاه کم شوند.
هرکدام از این راهکارها را یک یا دو بار در هفته به‌طور مرتب انجام بدهید.
اسکراب شکر
اسکراب خانگی شکر می‌تواند تأثیر شگفت‌انگیزی روی پوست داشته باشد، چون پوست‌تان را لایه‌برداری می‌کند و چربی اضافی و سلول‌های مرده‌ی پوست را که در حفره‌ها گیر کرده‌اند، بدون آسیب و ایجاد خشکی، از روی پوست می‌زداید.
یک قاشق غذاخوری شکر و عسل را با هم ترکیب کنید. می‌توانید چند قطره آبلیمو هم به این ترکیب اضافه کنید.
مخلوط را به آرامی روی صورت‌تان بگذارید و با حرکات دورانی ماساژ بدهید.
اجازه بدهید چند دقیقه بماند.
با استفاده از یک لیف نرم و خیس، ترکیب را از روی پوست پاک کنید و سپس صورت خود را بشویید.
این کار را یک یا دو بار در هفته به‌طور مرتب انجام بدهید.
سرکه سیب
سرکه‌ی سیب به‌عنوان یک قابض عمل می‌کند و چربی اضافی پوست را از بین می‌برد. ضمنا سرکه‌ی سیب دارای خواص ضدعفونی‌کنندگی و آنتی‌باکتریال است که برای درمان آکنه نیز مفید است.
یک قاشق غذاخوری سرکه‌ی سیب را با یک فنجان آب ترکیب کنید و این محلول را با کمک مقداری پنبه به صورت خود بمالید. بگذارید حدود ۱۰ دقیقه بماند و بعد با آب ولرم آبکشی کنید.
یک شیوه‌ی دیگر هم این است که سرکه‌ی سیب را با نشاسته‌ی ذرت به نسبت یک به سه مخلوط و آن را روی صورت پخش کنید، اجازه بدهید ۱۵ تا ۲۰ دقیقه بماند و سپس از روی پوست پاک کنید. یک حوله‌ی نرم و تمیز را در آب گرم خیس کنید، آب اضافی آن را بگیرید و با آن صورت‌تان را تمیز کنید. در پایان با آب سرد آبکشی کنید تا حفره‌های پوست باز شوند.
این راهکارها را هر روز یا چند بار در هفته ادامه بدهید تا به نتایج دلخواه‌تان برسید.
دارچین
دارچین برای بالا بردن کیفیت و سلامت پوست بسیار عالی است. اگر از دارچین به‌عنوان یک اسکراب استفاده کنید، جوش‌های سرسیاه و سرسفیدتان کم‌تر خواهند شد. همچنین دارچین باعث افزایش تولید کلاژن می‌شود و درنتیجه بازسازی پوست را تسهیل می‌کند. ضمنا دارچین دارای خواص ضدمیکروبی است و برای برطرف کردن آکنه هم سودمند است.
یک قاشق چای‌خوری پودر دارچین و آرد جو را با مقدار کافی آب گرم ترکیب کنید تا خمیری به‌دست بیاید. این خمیر را روی تمام صورت پخش کنید و چند دقیقه روی صورت مالش بدهید. اجازه بدهید ۱۰ تا ۱۵ دقیقه بماند و سپس آن را آبکشی کنید.
می‌توانید خمیری از یک قاشق چای‌خوری عسل و ژل آلوئه‌ورا و یک سرانگشت پودر دارچین درست کنید و بگذارید ۱۵ دقیقه روی صورت بماند و بعد آبکشی کنید.
هرکدام از راهکارهای گفته‌شده را دو تا سه بار در هفته انجام بدهید تا زمانی که نتیجه‌ی مطلوب را بگیرید.
نکته: پیش از استفاده از دارچین روی پوست‌تان، یک تست کوچک انجام بدهید تا مطمئن شوید که به آن حساسیت ندارید.
آرد نخود یا Besan
آرد نخود یک عنصر عالی برای پاکسازی عمیق، لایه‌برداری پوست و زدودن سلول‌های مرده‌ی آن است و چربی اضافی پوست را هم جذب می‌کند. همچنین آرد نخود به شما کمک می‌کند تا از شر موهای زائد صورت خلاص شوید.
دو قاشق غذاخوری آرد نخود را با مقدار کافی ماست مخلوط کنید تا خمیر سفتی درست شود.
می‌توانید یک‌چهارم یا نصف قاشق چای‌خوری زردچوبه هم به این ترکیب اضافه کنید.
خمیر را روی تمام صورت پخش کنید و بگذارید بماند تا کاملا خشک شود.
آن را روی پوست‌تان بمالید و بعد از روی صورت پاک و آبکشی کنید.
این ماسک را دو تا سه بار در هفته به‌طور مرتب استفاده کنید.
درمان خانگی حذف نقاط سرسفید روی پوست
مقابله با آکنه و جوش چرکی و نکات مهم آن
منبع: چطور
