رویش مو در هر دو جنس در نقاط مختلف بدن متفاوت است، مثلا موی ناحیه سر، فاز رشد سریع تر و فاز استراحت کوتاه تری دارد و به همین دلیل تا یک متر هم می تواند رشد کند. طول دوره رشد موهای ابرو یا بدن کوتاه تر است و در یک طول خاصی، متوقف می شود.
پرمویی در زنان هیرسوتیسم
هیرسوتیسم به شرایطی اطلاق میشود كه در آن موهای زائد و ناخواسته در صورت و بخشهای مختلف بدن میروید و معمولاً این موها ضخیم و تیره هستند. این موهای غیر طبیعی غالباً در مناطقی كه مردان رویش مو دارند رشد میكند كه از آن جمله میتوان به صورت، سینه و پشت اشاره كرد. اولاپلکس مو چیست
در بعضی از موارد رویش این موها طبیعی بوده و در افراد مختلف متفاوت است. اما در حدود نیمی از موارد هیرسوتیسم با افزایش سطح هورمونهای جنسی مردانه كه آندروژن نامیده میشود همراه میباشد. اگر چه در موارد نادری نیز مشكلات زمینه ساز جدی دیگری نظیر سندرم كوشینگ وجود دارد. جدیدترین مدل های بالیاژ مو
نشانههای پرمویی زنان
مهمترین نشانه هیرسوتیسم رشد مو روی شكم، سینه و پشت لب میباشد. چنانچه هیرسوتیسم به علت افزایش هورمونهای مردانه اتفاق افتاده باشد، نشانهها شامل قاعدگی نامنظم، آكنه، از دست دادن هیكل زنانه، وجود بعضی از نشانههای مردانه نظیر تغییر صدا، ریزش مو با الگوی مردانه و پهن شدن شانهها میباشد. در صورتی كه سندرم كوشینگ علت هیرسوتیسم باشد، چاقی به خصوص در ناحیه میانی بدن، افزایش فشار خون، دیابت و نازكی پوست از علائم مشخصه بیمار خواهند بود. جلوگیری از ریزش مو
عوامل خطر ساز پرمویی زنان
عواملی مانند ژنتیك، نژاد و قومیت نیز میتوانند باعث افزایش خطر ابتلا به هیرسوتیسم گردند. مثلاً زنان اروپایی، خاورمیانه و آسیای جنوبی در خطر بیشتری از این مشكل هستند.
تغذیه و مكملهای غذایی پرمویی زنان
سعی كنید از غذاهای غنی از آنتیاكسیدان استفاده كنید. این غذاها شامل انواع میوهها و سبزیها میباشند. از مصرف غذاهای تصفیه شده مثل نانهای سفید، ماكارونی و به خصوص شكر اجتناب نمایید. سعی كنید كمتر از گوشت قرمز استفاده نمایید و از ماهی، سویا و حبوبات بهعنوان منبع پروتئین استفاده كنید. مصرف روغنهای نباتی جامد را متوقف نموده و از روغنهای مایع به خصوص روغن زیتون استفاده كنید.
اسیدهای چرب ترانس را كه در محصولات قنادی نظیر كیك و كلوچه، پیراشكی، غذاهای فرایند شده و سرخ شده وجود دارند از رژیم غذایی خود حذف نمایید. روزانه بین 6 تا 8 لیوان آب مصرف كنید. 5 روز در هفته به مدت حداقل 30 دقیقه فعالیت بدنی داشته باشید.
تشخیص پرمویی زنان
معمولاً تشخیص توسط معاینه پزشكی و گرفتن شرح حال در خصوص سابقه پزشكی، سیكل قاعدگی، داروهای مصرفی و تاریخچه خانوادگی صورت میگیرد. همچنین سونوگرافی لگن و تخمدان برای تعیین وجود تومور یا كیست انجام میشود. آزمایش خون نیز جهت تعیین میزان آندروژنها صورت میگیرد.
داروهای ضد پرمویی زنان
هنوز داروی تایید شدهای جهت رفع این مشكل به ثبت نرسیده است. اما برخی از داروها میتوانند تولید آندروژنها را كاهش داده و رشد موها را كم كنند. تقریباً 6 ماه طول میكشد تا داروها به صورت مؤثر عمل نمایند. این داروها شامل قرصهای ضد بارداری (كه تولید آندروژنها را كاهش میدهند)، اسپیرونولاكتون (كه گیرندههای آندروژنها را بلوكه مینماید)، و یك نوع كرم (كه رشد موها را كاهش میدهد ولی رشد آنها را متوقف نمیكند و با توقف مصرف، دوباره رشد موها ادامه مییابد) میباشند.
پیشگیری از پرمویی زنان
در برخی موارد میتوان با توجه به علت هیرسوتیسم از آن پیشگیری كرد. مثلاً كنترل وزن در زنان مبتلا به سندرم تخمدان پلیكیستیك از طریق رژیم غذایی و ورزش میتواند در جلوگیری از رشد موهای ناخواسته كمك كننده باشد.