دیسک کمر یکی از شایعترین مشکلات ستون فقرات است که بهدلیل بیرونزدگی یا پارگی دیسکهای بین مهرهای رخ میدهد. این دیسکها مانند بالشتک عمل میکنند و به ستون فقرات اجازه میدهند تا خم شود و بچرخد. زمانی که دیسک آسیب میبیند، میتواند به ریشههای عصبی فشار وارد کرده و باعث درد و سایر علائم شود.
۲۴ شهریور ۱۴۰۳ - ۱۴:۱۵
ادامه
در ادامه می گوییم که بهترین وضعیت خوابیدن برای بهبود سریعتر و عدم تشدید درد کمر چیست
۲۷ تیر ۱۴۰۲ - ۱۲:۴۳
ادامه
در این مقاله در مورد دلایل کمردرد و درمان آن صحبت کرده و بهترین جراح دیسک کمر را معرفی میکنیم.
۲۳ اسفند ۱۳۹۹ - ۱۶:۵۳
ادامه
در این بخش از زیبامون تعدادی از تمرینات ورزشی که برای دیسک کمر مناسب هستند رو بهتون معرفی کردیم.
برای اینکه با عمل دیسک کمر، مراقبت های لازم و عوارض مربوط به جراحی دیسک کمر آشنا شوید و اطلاعات مفیدی در این زمینه کسب کنید، این مقاله از زیبامون را حتما مطالعه کنید!
۱۶ آذر ۱۳۹۸ - ۰۹:۰۶
ادامه