ضدالتهاب - زیبامون

در این مقاله از زیبامون دات کام میخواهیم شما را با مواد غذایی مفیدی که به بدن شما کمک میکنند با التهاب مقابله کند آشنا کنیم.

زمانی که آسیب می‌بینید، جریان خون به سمت محل آسیب دیده بیشتر می‌شود تا همراه آن سلول‌های دفاعی برای مبارزه با میکروب‌ها و یا درمان سریع آسیب‌دیدگی به محل مربوطه برسند. گاهی هم بیماری‌هایی مانند آرتروز و ورم مفاصل این التهاب را ایجاد می‌کنند که این التهاب و تورم دردناک است، مخصوصا اگر روی اعصاب بدن باشند.

اگر قرار باشد برای بقیه عمر خود فقط از یک ادویه استفاده کنید، قطعا آن ادویه طلایی زردچوبه است. زردچوبه بومی کشور هند است و در طب سنتی، از 500 پیش از میلاد مورد استفاده قرار گرفته است. این ادویه، سرشار از آنتی‌اکسیدان و همچنین ترکیبات ضد التهاب، ضد باکتری، ضد قارچ است.

همه‌ی ما با فواید بی‌نظیر میوه‌ها و سبزیجات آشنا هستیم و خواص برخی از سبزیجات مانند اسفناج و هویج یا میوه‌هایی مانند سیب و پرتقال را بسیار شنیده‌ایم. آیا با خواص بی‌نظیر کرفس نیز آشنا هستید؟