تقریبا تمام انواع کدوها سرشار از مواد مغذی هستند، از جمله ویتامین A و C، منیزیم، فیبر، فولات، ریبو فلاوین، فسفر، پتاسیم و ویتامین B6. کدو همچنین حاوی منگنز است که به پردازش چربیها، کربوهیدراتها و گلوکز توسط بدن کمک میکند.
۹ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۱۲:۲۱
ادامه
