نشستن - زیبامون

چرا نشستن طولانی سلامت‌تان را تهدید می‌کند؟

نشستن زیاد خطرات زیادی رو برای سلامتی به همراه داره که در ادامه این مطلب بیشتر با اون آشنا میشیم.
۱۰ آبان ۱۳۹۷ - ۱۰:۵۳
ادامه

مواد غذایی که شستن شان خطرناک است

شستن مواد غذایی و خوراکی ها همیشه توصیه می شود اما در مورد برخی از آنها مسئله برعکس است و نشستن تاکیید می شود ، برای داشتن تغذیه سالم حتما این مطلب را مطالعه کنید.
۲۴ خرداد ۱۳۹۷ - ۰۸:۲۷
ادامه

شخصیت شناسی، حالت پا هنگام نشستن روی صندلی

افراد مختلف به شکل‌های مختلف روی صندلی می‌نشینند. ما می‌توانیم از روی حالت پا افراد به شخصیت شناسی و ویژگی‌های آنها بپردازیم.
۲۷ تیر ۱۳۹۶ - ۱۰:۳۴
ادامه

تاثیرات بد نشستن زیاد

نشستن زیاد برای سلامت بدن شما بسیار مضر است. این لیست تنها بخشی از خطرات طولانی نشستن برای سلامت شماست.
۲۲ فروردین ۱۳۹۶ - ۰۹:۵۲
ادامه

تناسب اندام - 3 راه برای خلاصی از چاقی در محل کار

اگر شما هم نگران افزایش وزن خود به دلیل عادت‌های نادرست در محل کارتان هستید، حتما راه‌های جلوگیری از آن را بیاموزید و به کار ببندید.
۸ دی ۱۳۹۵ - ۱۵:۴۰
ادامه