فواید آدامس - زیبامون

فواید جویدن آدامس و اثرات جانبی آن که باید بدانید!

جویدن آدامس یکی از سرگرمی هاییست که همه افراد اونو دوست دارن. آیا می دونید خوردن آدامس چه فواید و چه مضراتی داره؟!
۲۱ تیر ۱۳۹۷ - ۱۱:۲۰
ادامه

راه های عجیب برای سوزاندن کالری

همیشه وقتی به سوزاندن کالری و کاهش وزن فکر می‌کنیم، ناخودآگاه به یاد ورزش و رژیم‌های غذایی سخت و ناخوشایند می‌افتیم. ولی جالب است بدانید که راه‌های غیرمعمول دیگری نیز برای افزایش تعداد کالری‌های که می‌سوزانید، وجود دارد. در این مقاله قصد داریم چند راه عجیب برای افزایش سوزاندن کالری را به شما معرفی کنیم که با گنجاندن آن‌ها در برنامه‌ی روزمره‌ی خود می‌توانید وزن بیشتری کم کنید...
۲۲ خرداد ۱۳۹۶ - ۱۶:۴۶
ادامه

فواید و ضررهای آدامس خوردن بیش از حد

جالب است كه مشتریان اصلی آدامس را جوانان تشكیل می‌دهند و خانم‌ها بیشتر از آقایان آدامس می‌جوند‌‌. در اینجا با فواید و ضررهای آن آشنا شوید.
۳ اسفند ۱۳۹۵ - ۱۵:۱۰
ادامه