مراقبت از مفاصل - زیبامون

زمانی که آسیب می‌بینید، جریان خون به سمت محل آسیب دیده بیشتر می‌شود تا همراه آن سلول‌های دفاعی برای مبارزه با میکروب‌ها و یا درمان سریع آسیب‌دیدگی به محل مربوطه برسند. گاهی هم بیماری‌هایی مانند آرتروز و ورم مفاصل این التهاب را ایجاد می‌کنند که این التهاب و تورم دردناک است، مخصوصا اگر روی اعصاب بدن باشند.

تمام حرکات مربوط به خم شدن، بلند کردن، نشستن، ایستادن و حتی دراز کشیدن توسط مفاصل صورت می‌گیرد. بنابراین مراقبت از مفاصل از اهمیت ویژه ای برخوردار است!