آرام بخش - زیبامون

بخور صورت با گیاهان مختلف و مزایای آن برای زیبایی و سلامت

استفاده از بخور برای زیبایی صورت و پوست، یکی از روش‌های زیبایی رایج و کاربردی است که هم راحت و در دسترس است و هم اینکه بسیار موثر و نتیجه‌ بخش است. این روش به پوست کمک می‌کند تا آلودگی‌ها و منافذ بسته خود را پاکسازی کند و جنس لطیف‌تر و درخشان‌تری داشته باشد.
۲۷ فروردین ۱۳۹۶ - ۱۳:۱۷
ادامه

روغن بنفشه و فواید آن برای سلامتی بدن

روغن بنفشه، خواص بسیار زیادی دارد که می توانید برای کاهش و درمان مشکلات گوناگون، از آن بهره ببرید.
۱۲ اسفند ۱۳۹۵ - ۱۴:۰۱
ادامه

آرامش و رفع خستگی - ذهن خود را آرام کنید

دریافت اخبار از سراسر دنیا و بسیاری از اطلاعات مربوط و نامربوط، نظم ذهنی و ترتیب آن را بر هم می‌زند. بنابراین لازم است تا ذهن خود را خلوت کنید و کمی آرامش داشته باشید و شب‌ها راحت بخوابید.
۲۷ بهمن ۱۳۹۵ - ۱۰:۴۸
ادامه

با کمک ذهنتان دردهایتان را آرام کنید

همه افراد درد را تجربه می‌کنند. برای تسکین درد وآرامش ذهن کافی است تمرکز قوی داشته باشید،نفس عمیق بکشید و ریلکسیشن انجام دهید.
۱۸ بهمن ۱۳۹۵ - ۰۹:۵۲
ادامه