سفارش کالا و خدمات زیبایی

روش های خانگی درمان سلولیت

دسته: مراقبت از پوست تاریخ نگارش: ۴ آذر ۱۳۹۵ - ۱۶:۳۸
5
تعداد رای‌دهندگان: 3256

خانم های عزیز وقتی تو آینه به پاها و ران هاتون نگاه می‌کنید، فرورفتگی هایی رو میبینید که براتون بسیار آزاردهندست؟ به این ظاهر پوست پرتقالی سلولیت گفته میشه. اما دیگه نگران نباشید. ما در اینجا می‌خوایم روش های بسیار ساده ای رو بهتون آموزش بدیم تا سلولیت های بدنتون رو برای همیشه از بین ببرید.

روش های خانگی درمان سلولیت

سلولیت به تجمع بد شکل چربی هایی گفته می‌شود که در سوخت و ساز آنها اختلال به وجود آمده است. با استفاده از چربی‌سوزهای خانگی برای افزایش سوخت و ساز بدن، از تجمع این چربی‌ها نیز کاسته می‌شود.

1. مصرف ژلاتین

ژلاتین حاوی آمینواسیدهاییست که برای داشتن پوست خوب  رشد مو و ناخن نیاز است. کمبود غذاهای حاوی ژلاتین در رژیم غذایی موجب افزایش سلولیت در بدن می‌شود. به همین منظور، می‌توانید روزانه سه قاشق غذاخوری پودر ژلاتین را با یک استکان آب جوش مخلوط کرده و پس از سرد شدن آن را به همراه انواع طعم دهنده ها مثل آبلیمو نوش جان فرمایید.

 

gelatine

 

2. استفاده از اسکراب قهوه

ماساژ پوست با افزایش جریان خون در بدن موجب از بین رفتن سلولیت ها می‌شود و کافئین موجود در قهوه این روند را تشدید می‌کند و موجب نرمی پوست می‌شود. برای این منظور یک چهارم فنجان قهوه، سه قاشق غذاخوری شکر و دو سوم قاشق غذاخوری روغن نارگیل ذوب شده را در ظرفی شیشه ای مخلوط کرده تا ترکیبی خمیری شکل حاصل شود. سپس آن را به مدت چند دقیقه بر روی پوست ماساژ دهید. هفته ای دو تا سه بار این عمل را تکرار کنید. در طول چند هفته نتایج آن بر روی بدن شما مشهود می‌شود.

 

scrub

 

3. مصرف امگا 3

مصرف اشتباه انواع چربی ها موجب عدم تعادل در اسیدهای چربی می‌شود که بدن برای نرم نگاه داشتن پوست به آنها نیاز دارد. تحقیقات نشان می‌دهد که مصرف کافی از مواد غذایی حاوی امگا 3 و ویتامین های محلول در چربی به مرور زمان موجب کاهش سلولیت در بدن می‌شود. استفاده از روغن‌های ضروری و طبیعی می‌تواند در کاهش وزن و سلولیت موثر باشد.

 

omega

 

درمان سلولیت با راحت‌ترین روش‌ها در منزل

 

توجه: مقالات و توصیه‌های "زیبامون" برگرفته از برترین و به‌روزترین منابع بین‌المللی هستند، اما به تمامی کاربران گرامی اکیدا توصیه می شود قبل از انجام موارد درمانی حتما با پزشک خود مشورت نمایند.

ارسال به دوستان در
تلگرام
فیسبوک
امتیاز دهید: ۱ ۲ ۳ ۴ ۵
سفارش کالا و خدمات زیبایی
در حال گرفتن اطلاعات...
در حال گرفتن اطلاعات...
علی.م
۶ آذر ۱۳۹۵ - ۱۰:۳۸
آیا ژله خوردن هم میتونه کمک کنه به این موضوع؟؟؟؟؟؟؟؟؟
پاسخ
نظر خود را ثبت کنید