روغن اسطخودوس
1. چند قطره روغن اسطخودوس را در دستمال ریخته و به آرامی آن را تنفس کنید.
2. 2 قطره روغن اسطخودوس را در 2 فنجان آب جوش ریخته و بخار آن را استشمام کنید.
3. 3 قطره روغن اسطخودوس را در 1 قاشق روغن بادام یا روغن زیتون ریخته و پیشانیتان را با این ترکیب ماساژ دهید.
هر یک از این روش‌ها را می‌توانید برای درمان سردردتان امتحان کنید.
دارچین
مقداری چوب دارچین را پودر کرده و با آب ترکیب کنید تا حالت خمیری پیدا کند.
ماده حاصل را روی شقیقه‌ها و پیشانیتان زده و برای 30 دقیقه به همین حالت دراز بکشید.
