1. آب و نمک
از خواص نمک برای زیبایی و درمان گلودرد بهره ببرید و توصیهی همیشگی مادربزرگتان در درمان گلودرد را جدی بگیرید!
نصف قاشق چایخوری نمک را در یک فنجان آب ریخته و غرغره کنید. ترکیب نمک و آب محیط اسیدی گلویتان را خنثی کرده و در نتیجه احساس درد و سوزش را کمتر میکند. همینطور آسییب دیدگی غشای مخاطی گلو را بهبود میبخشد.
یادتان باشد که برای هربار غرغره کردن، آب و نمک تازه درست کنید.
2. آب لیموترش
یک قاشق لیموترش را در یک لیوان آب ریخته و هر روز بخورید.
لیموترش بافت ملتهب گلو را جمع میکند. این بافت همانجایی است که محیطی مستعد برای رشد باکتریها و ویروسهاست. استفاده از لیموترش هم جهت پیشگیری از سرماخوردگی و هم برای درمان آب بسیار تاثیر گذار است.
3. عسل و زنجبیل
1 قاشق چایخوری پودر زنجبیل، 1 قاشق چایخوری عسل، نصف فنجان و آب و آب نصف یک عدد لیموترش را با هم مخلوط کنید.
این ترکیب سرشار از خواص آنتی باکتریال و ضد التهاب است که به سرعت احساس درد در گلویتان را کم کرده و درمان آن را تسریع میکند. همچنین زنجبیل خواص زیادی برای زیبایی دارد که با مصرف روزانه آن، میتوانید از خواصش بهرهمند شوید.
چند مدل اسموتی لیمو برای لاغری