۱۰ باشگاه برتر X Body و EMS در تهران

باتوجه به افزایش چاقی در جوامع و تمایل و نیاز افراد به لاغری یکی از بهترین و در عین حال کم خطرترین روش های لاغری ورزش کردن و استفاده از شیوه های لاغری نوین ورزشی میباشد. یکی از این روش ها ورزش ایکس بادی و یا EMS میباشد. در این ورزش افراد با کمک یک مربی با استفاده از یک دستگاه و پوشیدن جلیقه مخصوص در مدت زمان خیلی کم با ارسال فرکانس هایی از دستگاه به ورزش هدفمند پرداخته و ظرف مدت ۲۰ الی ۲۵ دقیقه  تقریبا ۹۰درصد عضلات را درگیر کرده و سوخت و ساز بدن را بشدت بالا می برند.

همچنین این ورزش چون بر پایه فیزیوتراپی میباشد برای تقویت عضلات و مفاصل هم بسیار مفید است. اگر به دنبال رسیدن به اندامی مناسب در مدت زمانی کم و بسیار اصولی هستید حتما این روش و ورزش را انتخاب کنید.

در ادامه در این بخش از سایت زیبامون به معرفی ۱۰ باشگاه برتر ایکس بادی و EMS در شهر تهران می پردازیم.

۱۰ باشگاه برتر   X Body و  EMS در تهران

۱-Otana Body

باشگاه ورزشی Otana Body در غرب تهران واقع شده و از بهترین باشگاه هایXBody  و  EMSدر شهر تهران محسوب میشود.

آدرس: شهران ،خیابان قائم غربی ،نبش کوهسار، مجتمع قائم ،پلاک ۳

شماره تماس: ۰۲۱۴۴۳۴۱۶۹۵  -  ۰۹۳۶۴۷۴۸۷۱۷

Otana body   برای همراهان سایت زیبامون ۱۰ درصد تخفیف و یک جلسه تست رایگان در نظر گرفته است.

۲- ایکس بادی اصل ونک

آدرس:میدان ونک خیابان ۱۴ گاندی پلاک ۱۴

شماره تماس: ۰۲۱۸۸۶۵۰۰۴۵

۳-مرکز لاغری ایکس بادی و EMS  تیارا

این مرکز با داشتن ۳ شعبه در شمال ، شرق و غرب تهران خدمات ایکس بادی ولاغری به مشتریان خود عرضه میکند. این مرکز کلیه آپشن های ایکس بادی را هم برای بانوان و هم برای آقایان عرضه می کند.

• آدرس شعبه شمال تهران: پاسداران، بالاتر از میدان نوبنیاد، کوهستان هفتم ،تقاطع بهبهانی ،پلاک ۶ ،طبقه ۵
• شماره تماس:۰۹۰۱۵۰۶۰۰۳۶

• آدرس شعبه غرب تهران: شهرک غرب، خیابان دادمان ، خیابان درختی ساختمان خلیج فارس طبقه ۳
• شماره تماس:۰۹۹۱۳۰۳۲۵۶۵

• آدرس شعبه شرق تهران:تهرانپارس بزرگراه حکیم شرق بین باقری و رشید ساختمان روتانو طبقه ۴
• شماره تماس:۰۹۰۵۷۳۸۵۲۵۶

• اینستاگرام مرکز ایکس بادی تیارا: tiaraxbody@

۴-ایکس بادی ایران

ایکس بادی ایران بنیانگذار EMS درایران میباشد.و در سال ۱۳۹۳ اولین شعبه این مرکز در پاسداران تهران افتتاح شد.

• شعبه پاسداران: 02126651267
• شعبه تهرانپارس: 02177730043
• شعبه فرشته: 09197630913
• شعبه سهروردی: 02188748354
• شعبه ونک: 02188649980

۵-ایکس بادی فیت

ایکس بادی فیت واقع در غرب تهران ،پونک است.                                                   

شماره تماس: ۰۹۱۲۰۴۶۹۷۰۷

۶-Restart club سعادت آباد

باشگاه ایکس بادی ری استارت کلاب سعادت آباد با بیش از ۵سال سابقه کار با مربیانی مجرب خدمات ایکس بادی ارائه می دهد.

• آدرس:سعادت آباد میدان کتاب
• شماره تماس: 09372495824

۷- کلوپ EMS  و فیتنس ایلیا

آدرس:اقدسیه بعداز خیابان گلستان جنوبی نبش پارک سوم ساختمان پارک

شماره تماس:26454439

۸-باشگاه ایکس بادی فیتنس

آدرس:بزرگراه شهید سلیمانی دکتر آیت شمالی گلبرگ غربی بین میدان هفت حوض و شهید کمیجانی

شماره تماس:۰۲۱۷۷۸۹۶۹۶۵

۹- باشگاه ایکس بادی جیم سنتر

آدرس:جردن خیابان بنیسی پلاک ۳۱

شماره تماس:۸۸۸۷۷۷۳۳

۱۰-باشگاه ایکس بادی VIP

آدرس: منطقه ۲۲ شهرک گلستان بلوار کاج بنفشه نهم جنوبی پلاک ۷۴

تلفن تماس: 021-44769397

شما هم اگر باشگاهی را میشناسین و یا اطلاعاتی راجع به این ورزش دارید خوشحال میشیم با ما در میان بزارین.

این مطلب برای شما مفید بود؟ به این مطلب چند ستاره می دهید؟

مطالب مرتبط و پیشنهادی:

ایکس بادی و EMS چیست؟

ورزش در خانه برای لاغری شکم و پهلو مناسب خانمها + عکس

تقویت عضلات پا با تمرینات ورزشی موثر در خانه

چگونه در خانه سیکس پک بسازیم؟ 10 تمرین ساده و موثر برای آقایان

روشهای ساده برای کاهش وزن دختران نوجوان