همانطورکه می دانیم ورزش یکی از اصل های اساسی زندگی برای حفظ سلامت جسم و روح است، به همین دلیل پرداختن به موضوع های در رابطه با این مقوله با اهمیت خواهد بود. صرف وقت برای انجام ورزش های حرفه ای و نیمه حرفه ای یک بحث بوده و در مقابل کیفیت ورزش و استفاده از امکانات مناسب و به روز بحثی دیگر است. یکی از نکته های مهم و حائز اهمیت برای حفظ سلامت ورزشکار، استفاده از لباس های ورزشی استاندارد و راحت است.
انتخاب انواع لباس های ورزشی اعم از تیشرت، شلوارک، گرمکن، کفش و... دارای اهمیت بالایی خواهد بود و باید خرید هر کدام از آن ها بر اساس اطلاعات جامع و کافی صورت گیرد تا از مزایای این لباس های ورزشی به نحو احسن بهره برده شود. در ادامه راه با ما همراه باشید تا اهمیت انتخاب لباس ورزشی مردانه را به صورت کامل برای شما همراهان عزیز و ارجمند بررسی کنیم.
اهمیت کیفیت لباس های ورزشی
کیفیت لباس های ورزشی مورد استفاده در میان کودکان و بزرگسالان در داخل و یا خارج از سالن های ورزشی از اهمیت بالایی برخوردار است. یک لباس ورزشی نامناسب می تواند علاوه بر ایجاد خطر در سلامتی فرد، انگیزه ورزش کردن را نیز از او بگیرد. لباس ورزشی شرافیت یکی از برندهای بسیار معتبر و با کیفیت در کشور است که ضامن سلامتی شما و خانواده هایتان خواهد بود.
طرح و مدل های زیادی از لباس ورزشی در فروشگاه های محصولات ورزشی وجود دارد اما نباید هیچگاه گول ظاهر لباس را بخورید، بلکه آگاهی و اطلاعات شما در این باره باید به اندازه ای باشد که بهترین و مناسب ترین لباس را از لحاظ کیفیت، ظاهر و قیمت انتخاب کنید.
در هنگام خرید لباس های ورزشی چه نکاتی را رعایت کنیم؟
تصور کنید که قرار یک جلسه تمرینی در سالن ورزشی دارید و یا اینکه با دوستان خود برای آخر هفته یک برنامه کوهنوردی را تدارک دیده اید، در این حال انتخاب و پوشیدن یک لباس ورزشی استاندارد مناسب تر است یا یک تیشرت خانگی ساده؟ یک کفش کوهنوردی با دوام بهتر است یا یک کفش اسپرت معمولی؟
مسلم است که هر کدام از لباس های ورزشی در نوع استاندارد و راحت آن مناسب تر هستند به طوریکه در عین القای راحتی و سلامتی مضاعف به ورزشکار، او را از هر گونه آسیب احتمالی دور کند. با انتخاب لباس های حرفه ای و مناسب با یک ورزشکار، می توانید مانند یک ورزشکار حرفه ای در میادین ورزشی حاضر شوید. به طور کلی ویژگی های زیر برای انتخاب هر نوع لباس ورزشی مردانه لازم و ضروری خواهد بود:
- خشک ماندن لباس در حین تمرین سبک یا سنگین
- راحتی هر چه تمام تر لباس
- سایز و اندازه استاندارد لباس متناسب با بدن فرد
- پوشش نقاط حساس و درگیر بدن در حین ورزش
- ایمنی کامل
در انتخاب جنس لباس ورزشی دقت کنید!
فرض کنید در حال آماده شدن برای رفتن به سالن ورزشی هستید و برای این کار سری به کمد مخصوص لباس های ورزشی خود می زنید؛ در این میان کدام لباس را برای پوشش ورزشی خود انتخاب می کنید؟ ممکن است پاسخ شما این باشد که یک لباس گشاد با جنس مثلا نخی را انتخاب می کنم. آیا این معیار ها به تنهایی کافی هستند؟
در زمان خرید یک تیشرت ورزشی مردانه باید دقت داشته باشید که سایز آن زیاد جذب نباشد و به اندازه کافی فضای لازم را برای تبادل دمایی بدن را داشته باشد. جنس پارچه به کار رفته در یک لباس ورزشی مردانه باید به گونه ای انتخاب شود که هوا به راحتی از میان آن عبور کند و رطوبت را به خود جذب نکند.
به دلیل موارد ذکر شده در بالا معمولا در دوخت لباس های ورزشی مردانه از پارچه هایی با الیاف مصنوعی استفاده می شود. جنس این پارچه موجب تبادل عالی هوا با بدن شخص شده که در نتیجه این امر، رطوبتی به بدن جذب نمی شود و بدن کاملا خشک می ماند. مورد دیگر که در انتخاب لباس های ورزشی باید به آن دقت کنید این است که پارچه آن به راحتی چروک نشود.
انتخاب لباس ورزشی با توجه به فصل و تغییرات آب و هوایی
شما حتی برای انتخاب یک تیشرت بدنسازی نیز باید دقت کافی را داشته باشید و با توجه شرایط آب و هوایی اقدام به انتخاب لباس ورزشی نمایید. برای مثال در مناطق سردسیر و همچنین فصل های سر سال، برای تمرینات ورزشی باید لباس پوشیده تر با آستین های بلند تر را انتخاب کنید؛ چرا که سرمای هوا در هنگام انجام تمرینات ورزشی ممکن است شما را مریض کند.
در سه ماهه تابستان که مدارس تعطیل است، شاهد شلوغی باشگاه های ورزشی در سطح شهر و استان خواهیم بود. در این بازه های زمانی که هوا گرمتر است بهتر است که لباس های آزاد با جنس خنک را انتخاب کنید. تیشرت های آستین کوتاه با الیاف مصنوعی می تواند بهترین گزینه برای انتخاب لباس ورزشی باشد.
هر آنچه که لازم است درباره انتخاب شلوارک ورزشی مناسب بدانید!
آیا تا به حال مسابقات تکواندو یا کاراته را از نزدیک مشاهده کرده اید؟ مسابقات دو یا شنا چطور؟ آیا شلوار ورزشی همه آن ها شبیه به هم است؟
توجه داشته باشید انتخاب شلوار ورزشی بستگی به نوع ورزش و سطح حرفه ای شما دارد. در ورزش هایی مانند تکواندو و یا کاراته که جزء ورزش های رزمی هستند، لباس ورزشکار باید کاملا آزاد و گشاد باشد تا مانعی برای اجرای حرکات ورزشی ورزشکار وجود نداشته باشد. از سوی دیگر در ورزش هایی مانند دوچرخه سواری، دو، ژیمناستیک و ... باید شلوار ورزشکار به صورت کاملا جذب انتخاب شود به گونه ای که دست و پا گیر نباشد.
شلوارک ورزشی در مدل های گشاد، کوتاه، بلند و در طرح های مختلف موجود هستند که هر کدام از آن ها برای یک شرایط ویژه قابل استفاده است. اگر شلوار ورزشی را برای یک پیاده روی معمولی نیاز دارید، به سراغ یک شلوار بلند با جنس الیاف لطیف بروید و در مقابل برای ورزش هایی مانند بدنسازی، بدمینتون و یا تنیس می توانید یک شلوارک راحت با جنس مناسب را انتخاب کنید.
نکات لازم برای خرید کفش ورزشی مردانه
تا به حال پیش آمده که برای یک پیاده روی کوتاه و ساده به بیرون از منزل بروید و تنها در عرض چند دقیقه خسته شوید؟ یکی از علت های این مسئله می تواند عدم استفاده از کفش مناسب ورزشی باشد.
یکی از مهم ترین المان های داشتن تمرین ورزشی سالم، استفاده از کفش ورزشی مناسب است، چرا که استفاده از کفش های غیر استاندارد می تواند به سرعت شما را خسته کند و اینکه امکان هر نوع آسیبی به استخوان های پا و غضروف آن وجود دارد. کفش ورزشی مناسب دارای وزنی بسیار سبک و مقاوم است. در مجموع ویژگی و مزایای یک کفش ورزشی مردانه مناسب عبارتند از:
- وزن سبک
- ایجاد نهایت راحتی برای فرد
- قابلیت محافظت از قسمت مچ پا
- داشتن زبانه بلند
- نیاز به صرف نیروی کمتر در هنگام دو یا پرش
- دارا بودن کفی مناسب و با دوام
قیمت لباس های ورزشی
توجه داشته باشید که یک لباس ورزشی مناسب و استاندارد ضامن سلامتی شما خواهد بود، بنابراین کیفیت یک لباس ورزشی اهمیت بیشتری نسبت به قیمت آن دارد. اگر به دنبال خرید لباس ورزشی مردانه شرافیت هستید، باید بدانید که بهترین گزینه را انتخاب کرده اید. تمامی محصولات موجود در این فروشگاه ورزشی دارای بالاترین کیفیت به همراه مناسب ترین قیمت هستند و از این لحاظ می تواند به صورت حتمی رضایت شما را جلب کند.
نتیجه گیری
در این قسمت به صورت کامل توضیحاتی را درباره لباس ورزشی مردانه خدمت شما عزیزان ارائه کردیم. بر اساس مطالب گفته شده، یک لباس ورزشی باید به صورت کاملا استاندارد و ایمن طراحی شده باشد، جنس آن از الیاف با کیفیت تهیه شود و نیز دارای قیمت مناسب و به صرفه ای باشد.
