همه افراد چه خانوم ها و چه آقایان دوست دارند شخصیتی پر جنب و جوش، به یاد ماندنی و جذاب داشته باشند! برای این منظور لازم هست در رابطه با کاریزما خودتون و روابطی که با دیگران دارید تجدید نظر کنید و اقداماتی رو در جهت بهبود اعتماد به نفس و افزایش جذابیت خودتون انجام بدید. ما در این بخش از زیبامون دات کام به شما یاد میدیم که چگونه جذاب باشید.
از بدن و سلامت خودتون محافظت کنید
بهتره به سمت زندگی سالم بروید. بدن سالم در بیشتر اوقات یک ویژگی جذاب محسوب میشه! این به معنی تبدیل شدن شما به یک بدنساز حرفه ای یا دونده ماراتون نیست! بلکه به این معنی هست که شما یک سبک زندگی سالم رو در پیش بگیرید و از این طریق سلامت بدن رو حفظ کنید. خوردن میوه و سبزیجات و داشتن ورزش روزانه یکی از ساده ترین روشها برای داشتن سبک زندگی سالم هست که به دنبال اون میتونید احساس جذابیت بیشتری هم داشته باشید.
کدام ویژگی های صورت باعث جذابیت چهره می شود؟
ظاهر مرتب و آراسته ای داشته باشید
دوش گرفتن یکی از کارهای ساده ای هست که باید هر روز و یا یک روز در میان انجام بدید. به طور مرتب مسواک بزنید و از نخ دندان استفاده کنید. مدل موهای مرتب و شیک داشته باشید. ناخن هاتون رو تمیز نگه دارید و همیشه از یک عطر خوشبو استفاده کنید. رعایت بهداشت شخصی و داشتن ظاهر مرتب و آراسته تاثیر خیلی زیادی در افزایش جذابیت شما خواهد داشت. این نکات ساده رو دست کم نگیرید!
لبخند بزنید
لبخند زدن جز کارهای ساده و راحتی هست که تاثیر خیلی زیادی در افزایش جذابیت شما خواهد داشت. وقتی لبخند میزنید به طور خودکار، نزدیک تر، جالب تر و دوستانه تر به نظر می رسید. لبخند ابزاری هست که به شما در جذاب تر شدن کمک میکنه. پس از لبخند زدن دریغ نکنید!
روش های علمی جذاب شدن و افزایش جذابیت
حفظ تماس چشمی در ارتباط با دیگران
یک تماس چشم خوب میتونه بیشتر از کلمات ارتباط برقرار کنه! شما از طریق این تماس چشمی میتونید به دیگران نشان دهید که در حال گوش دادن به صحبت های او هستید و از این طریق میتونید نشان بدید که برای فردی که در حال صحبت کردن هست، ارزش و اهمیت قائل هستید.
البته باید توجه داشته باشید که خیره شدن دائمی به چشم ها طرف مقابل هم درست نیست و بهتره بعد از چند ثانیه نگاهتون رو از یک نقظه مشخص تغییر بدید تا احساس ناخوشایندی در طرف مقابل ایجاد نشه.
جذابیت بیشتر با روش های ساده و بدون هزینه
صاف بایستید
بهتره در هنگام ایستادن یا راه رفتن، صاف بایسیتد و با اعتماد به نفس قدم بزنید. این کار کمک میکنه تا احساس راحتی بیشتری در درون خودتون داشته باشید و از نظر دیگران نیز فردی جذاب به نظر برسید.
رازهای جذابیت مردان خوشتیپ و عادات سالم آنها
آهسته صحبت کنید
هرچه لحن صحبت کردن آرام تری داشته باشید، شخصیت جالب تر و جذابتری نیز خواهید داشت. آهسته و شمرده صحبت کردن کمک میکنه تا اطرافیان به خوبی به حرفای شما توجه داشته باشند و آنچه را که میگویید به راحتی هضم کنند. صبحت کردن آهسته کمک میکنه تا اعتماد به نفس و آرامش بیشتری داشته باشید و در مقابل صحبت کردن سریع ممکن هست باعث بشه تا بیش از حد هیجان زده، عصبی یا مشتاق به نظر برسید.
علاوه بر این لازم هست در هنگام صحبت کردن دقت بیشتری در انتخاب کلمات داشته باشید. زیرا کلمات میتونن تاثیر به سزایی در نحوه برخورد دیگران با شما داشته باشه. بهتره تا حد ممکن از کلمات منفی استفاده نکنید و با استفاده از کلمات مثبت، احساس خوشحالی و رضایت رو در طرف مقابل ایجاد کنیم و مطمئن باشید که شما نیز جذاب تر به نظر خواهید رسید.
مطالب پیشنهادی:
چگونه جذاب و باکلاس شویم؟ 15 راه برای جذابیت و زیبایی فوق العاده
رازهای زیبایی و جذابیت سوپر مدل های برزیلی
