سیر و عسل دوتا از خوراکی های بسیار پر خاصیتن که فواید زیادی برای بدن انسان دارن. جالبه بدونین که ترکیب این دو ماده با هم یه جورایی معجزه می کنه و برای درمان خیلی از مشکلات مفیده. در ادامه این مطلب با ما همراه باشین تا با تمام خواص ترکیب سیر و عسل آشنا بشین و طرز تهیه اونو یاد بگیرین و برای خودتون توی خونه درست کنین.
خواص درمانی ترکیب سیر با عسل
برای اینکه ترکیب این دو ماده بیشترین فایده رو برامون داشته باشه پس بهتره بهترین سیر و بهترین عسل رو برای ساخت این ترکیب انتخاب کنیم. سیر امروزه در آشپزی و پخت غذا ها به عنوان یک طعم دهنده عالی و پر خاصیت استفاده می شه و توانایی زیادی در ازا بین بردن بیماری ها داره. از جمله خواص سیر می توان به مبارزه با التهاب, بیماری های مزمن و عفونت را نام برد. خواص بی نظیر سیر از ماده ای به نام آلیسین که درون اون هست نشات می گیره. این ماده به کنترل فشار خون کمک می کنه و برای درمان بیماری های قلبی عروقی مفیده، مشکلات تنفسی و بیماری های قارچی مفیده. درواقع، به علت اثرات ضدالتهابی و محتوای آنتی اکسیدان ,سیر مکمل خوبی برای درمان آرتروز ,سرطان و دیابت است . اکثر پزشکان توصیه می کنن که برای بهره مندی از خواص سیر اونو خام بخورین. اما چون خوردنش به صورت خام سخته اونو با عسل ترکیب می کنیم تا هم خوردنش آسون بشه و هم خواصش دو برابر بشه. پر پشت شدن ابرو با سیر
مصرف سیر و عسل گردش خون را بهبود می بخشد
سیر و عسل وقتی باهم ترکیب می شن از لخته شدن خون جلوگیری می کنن و برای سیستم گردش خون خیلی مفید هستن. کاهش وزن آسان با عسل و دارچین
ترکیب سیر و عسل برای کاهش فشار خون
فشار خون بالا یه بیماری خیلی فراگیره که می تونه سلامت قلب رو تهدید کنه. برای کنترل فشار خونتون بهتره هر روز ناشتا ترکیب سیر و عسل رو مصرف کنین.
مصرف ترکیب سیر و عسل و کمک به کنترل کلسترول خون
آلیسین موجود در سیر باعث میشه تا کلسترول خون شما کاهش پیدا کنه. بنابراین برای حفظ سطح تری گلیسیرید حتما از ترکیب عسل و سیر استفاده کنین.
مصرف سیر و عسل و کمک به کاهش التهاب
سیر و عسل هر دو خاصیت ضدالتهای دارن. همیشه از سیر و عسل به عنوان داروهای ضد درد طبیعی برای درمان آرتروز و اختلالات عضلانی استفاده می شه.
مصرف سیر و عسل و تقویت سیستم ایمنی بدن
سیر و عسل خاصیت دفاعی دارن در برابر انواع قارچ ها و باکتری ها. بخاطر همین مصرف ترکیب این دو ماده قدرت دفاعی سیستم ایمنی بدن رو بالا می بره.
درمان سرفه با مصرف سیر و عسل
مصرف سیر و عسل برای سرفه معجزه می کنه. سرفه شما از هر نوعی باشه مصرف این ترکیب تسکینش می ده. علاوه بر سرفه سیر و عسل خلط آور هم هستن و گلو رو آروم می کنن. 4 مزیت شگفت انگیز عسل
مصرف سیر و عسل و درمان سرماخوردگی و آنفولانزا
با مصرف سیر و عسل می تونین علائم این بیماری ها رو کاهش بدین و با ویروس ها مبارزه کنین و به درمان خود کمک کنین.
طرز تهیه معجون اسرار آمیز سیر و عسل
مواد لازم :
1پیمانه عسل 335گرم
10حبه سیر
یک ظرف شیشه ای دردار
آماده سازی:
سیر رو ریز خرد کنین و یا ریز رنده کنین سپس اونو توی ظرف شیشه ای بریزین و روش عسل بریزین و مخلوط کنین. درب ظرف رو ببندید و اونو توی جای تاریک به مدت 1 هفته بزارین و سپس میل کنین.
طریقه مصرف سیر و عسل
یک قاشق غذا خوری قبل از صبحانه بخورین و یا آن را با یک فنجان آب گرم مخلوط کنین و بنوشین.
به مدت هفت روز,این مخلوط را هروز به صورت خام مصرف کنین,چندهفته ای صبرکنین ودوباره تکرار کنین .
عسل و سیر را دردمای اتاق نگه دارید تا کریستالی نشه.
توجه داشته باشید که اثرات این درمان، بسته به عادات روزمره افراد متفاوته ؛ اگر شما همچنان به داشتن رژیم غذایی باچربی های اشباع شده ,قندها و سایر غذاهای ناسالم ادامه بدید, مطلقا چیزی تغییر نخواهد کرد.
ممنون از اینکه زیبامون رو همراهی کردین.
