دلایل و درمان های جلوگیری از ریزش مو در زنان

ریزش مو در زنان باعث به وجود آمدن موقعیتی می شود که از نظر احساسی و روحیه خیلی آزار دهنده است. از طرفی این موضوع ممکن است نشان دهنده ی موقعیتی ناسالم و بیمار گونه در بدنشان باشد و برای همین اصلا نباید به آن بی توجهی کرد. کمبود پروتئین، استرس و بیماری های خود ایمنی از دلایلی ریزش مو هستند. نشانه های ریزش مو از خیلی ملایم تا خیلی زیاد متغیر هستند: نازک شدن موها، ریزش های ناحیه ای، عقب نشینی خط رویش مو و غیره. درمان های خیلی زیادی اعم از خانگی و شیمیایی برای جلوگیری از ریزش مو وجود دارند که در ادامه به آن ها اشاره خواهیم کرد. با زیبامون دات کام همراه باشید.

دلایل ریزش مو

عوامل خیلی زیادی هستند که می توانند منجر به ریزش مو بشوند:

استرس فیزیکی یا احساسی

یکی از بزرگترین عوامل ریزش مو در خانم ها استرس می باشد. طلاق، جراحی بزرگ، ضربه ی روحی  غیره می توانند منابع بزرگی از اضطراب و استرس باشند که به ریزش موی زیادی می انجامند.

عوامل جسمانی مانند کاهش وزن ناگهانی و تب شدید نیز می توانند ریزش مو را افزایش دهند.

حاملگی و بارداری

یکی دیگر از نام های ریزش موی بعد از بارداری تلوژن افلوویوم ( Telogen Effluvium ) می باشد. کاهش ناگهانی هورمون استروژن بعد از حاملگی باعث بوجود آمدن این موقعیت می شود که معمولا در طی 3 تا 6 ماه بعد از بارداری اتفاق میفتد. تلوژن افلوویوم یکی از بزرگ ترین دلایل ریزش مو در خانم ها می باشد که در 40% تا 50% از خانم ها مشاهده می شود.

ارثی ( آلوپسیا آندروژنتیکی یا آندروژنی)

یکی دیگر از دلایلی ریزش مو در خانم ها به ژنتیک آن ها باز می گردد، که به الگوی ریزش مو خانم ها، الگوی کچلی خانم ها و الگوی آلوپسی خانم ها معروف است. خانواده ای که در آن سابقه ی ریزش مو در خانم ها وجود دارد، به طور قطع احتمال ریزش موی بسیار بالاتری دارند. در این مدل ریزش مو، قسمت های آن از تاج سر به پایین به تدریج شروع به نازک شدن می کنند. البته در این قسمت تقریبا هیچوقت احتمال کچل شدن وجود ندارد و فقط موها به شدت نازک می شوند.

مزوتراپی مو و مزوتراپی صورت چیست

عدم وجود پروتئین

اگر می خواهید که ریزش مو نداشته باشید، باید روزانه میزان مشخصی پروتئین را در رژیم غذایی خود داشته باشید. بعضی مواقع افرادی که رژیم می گیرند، از خوردن غذاهایی با پروتئین بالا اجتناب می نمایند، در نتیجه بدن برای حفظ پروتئین، رشد موها را به تعلیق درمیاورد، در نتیجه عدم غذارسانی، موها بعد از 2 الی 3 ماه شروع به ریزش می کنند.

کم خونی ( آنمی)

یکی از مهم ترین مواد غذایی برای رشد و سلامت موها آهن است. کمبود گلبول های قرمز در بدن می تواند به دلیل کاهش آهن و درنتیجه ابتلا به کم خونی می باشد. به همین دلیل باید از مواد غذایی استفاده کنید که آهن بالایی داشته باشند.

برخی دیگر از دلایل ریزش مو در خانم ها بیماری هایی مانند سیفلیس، بیماری های خودایمنی، شیمی درمانی، غیرنرمال بودن شفت مو و غیره می باشد. برای پیدا کردن دلیل اصلی و درست ریزش مو حتما به پزشک متخصص مراجعه کنید.

ترکیبی که ریزش مو را فوری قطع می کند - دستور

درمان های دارویی جلوگیری از ریزش مو

درمان های شیمیایی زیادی برای ریزش مو وجود دارند که شامل درمان های دارویی، درمان های جراحی و لیزرتراپی می باشد.

نکته ی بسیار مهم: در رابطه با درمان های دارویی حتما با پزشک متخصص خود مشورت کنید و رسانه ی زیبامون دات کام هیچ مسئولیتی در مورد هیچکدام از درمان ها را ندارد.

ماینوکسیدیل

دارویی به نام ماینوکسیدیل وجود دارد که به صورت گسترده ای مورد استفاده در درمان های ریزش مو می گیرد. هم به صورت مایع و هم به صورت فوم وجود دارد که باید روزی دوبار به پوست سر بزنید و ماساژ دهید. اما نکته ی مهم این است که در صورت قطع این دارو دوباره موها شروع به ریزش خواهند کرد و در نتیجه باید این دارو را مادام العمر استفاده کنید.

آب پیاز برای تقویت مو و جلوگیری از ریزش موها

کورتیکوستروئیدها

کورتیکوستروئیها حاوی هورمون هایی هستند که سیستم ایمنی بدن را فرو نشانده و باعث از بین رفتن طاسی های ناحیه ای می شوند. این نوع داروها هم به عنوان تزریق، هم کرم و هم پماد مورد استفاده قرار می گیرند.

استفاده از اشعه ی فرابنفش ( UV Light )

این درمان شامل استفاده از اشعه ی فرابنفش است که در هفته 2 تا 3 بار باید انجام شود و ممکن است این روند تا 26 هفته تا یکسال به طول بیانجامد. البته استفاده از این روش احتمال سرطان پوست را بالا می برد، به همین دلیل معمولا توسط پزشکان توصیه نمی شود.

هورمون درمانی

یکی از متدهای تاثیرگذار برای درمان خانم هایی که از ریزش مو به دلیل یائسگی رنج می برند، هورمون درمانی می باشد. البته این مساله کمی چالش برانگیز است، چون در آن مقداری پروژسترون و استروژن توسط قرص ها، پدها و کرم ها وارد بدن شخص می شود. در این روش مشکلات هورمونی دیگری که به دلیل یائسه شدن به وجود آمده اند نیز درمان می شوند.

پیوند مو

یکی از گران قیمت ترین راه های درمان موهای ریخته شده، کاشت مو می باشد که پروسه ی جراحی دردناک و تهاجمی به همراه زخم را درپی دارد. اما موهایی که با پیوند مو به وجود آمده اند نه تنها رشد می کنند، بلکه باقی هم می مانند.

برای ریزش مو در فصل تابستان چه کنیم؟

درمان های طبیعی جلوگیری از ریزش مو

ماساژ با روغن نارگیل

که سبب افزایش گردش خون در زیر فولیکول های مو و درنتیجه قوی تر شدن آن ها می شود.

آلوئه ورا

حاوی آنزیم های زیادی است که به رشد و سلامت موها کمک می کنند. یکی از آنزیم های مهم آن حاوی پروتئولیتیک ( Proteolytic ) می باشد که به ترمیم سلول های کف سر کمک می کند.

روغن جوجوبا

روغنی بسیار قوی به خصوص برای نواحی که به صورت سکه ای ریزش داشته اند.

• نخل ارهای ( Saw Palmetto )
• رزماری
• روغن شترمرغ
• شیرین بیان
• گلِ رنگ
• غذاهای حاوی پتاسیم
• رایحه درمانی و مدیتیشن
• آهن، ویتامین B (بیوتین) و زینک.

جلوگیری از ریزش مو با مواد طبیعی - قسمت دوم