ممکن است این میوه ها در ظاهر خوش رنگ و لعاب باشند اما بدیهی است آلوده یه سمی ترین مواد شیمیایی سرطان زا برای بدن باشند؛شما باید میوه سالم را از ناسالم تشخیص دهید. کشاورزان برای رشد میوه و سبزی ها از آفت کش استفاده می کنند. برخی از میوه ها و سبزیجات بیشتر از اینکه مفید باشند به علت این آفت کش ها بسیار مضر هستند. خیلی از میوه ها و سبزی ها به خاطر بافت خاصی که دارند این آفت و میکروب را درون خود نگه می دارند. همین موضوع می تواند عامل ایجاد خیلی از بیماری ها و مشکلات دیگر باشد.
توت فرنگی و اسفناج با بیماری سرطان و ناباروری ارتباط دارند
آفت کش استفاده شده در رشد توت فرنگی و سبزی اسفناج آن را تبدیل به میوه سرطان زا می کند. این آفت کش ها در درصد بالایی از این میوه و سبزی نفوذ می کنند. با وجود تحقیقات گسترده ایی در این موضوع و علائم خطرناکی که در طی استفاده از آفت کش ها بر بدن اعمال می شوند ، باز هم کشاورزها از این ماده خطرناک استفاده می کنند .این میوه و سبزی ها بخاطر مصرف آفت کش ها خاصیت خود را از دست می دهند و خطرات زیادی برای سلامتی بدن دارند. میوه هایی با قند بالا
تمیز ترین و آلوده ترین میوه و سبزی ها کدام است؟
بعد از گذشت مدت ها و بررسی های محققان ثابت شد که آلوده ترین و خطرناک ترین میوه و سبزی توت فرنگی و اسفناج هستند و همینطور تمیزترین و سالم ترین میوه و سبزی آواکادو و ذرت هستند. کشاورزان برای از بین بردن حشراتی که به محصولات حمله می کردند و آن ها را از بین می بردند مجبور به استفاده از آفت کش ها شدند. طبق تحقیقات انجام شده این آفت کش ها باعث از بین بردن خواص میوه و سبزی می شوند و حتی طوری به داخل میوه و سبزی نفوذ می کنند که حتی با شستشو هم از بین نمیروند. مصرف این میوه و سبزی باعث ایجاد برخی بیماری ها مانند مشکلاتی در رشد کودکان و مشکلات باروری در خانم ها و حتی چاقی و سرطان در میزان بالا شوند. چه مقدار میوه در روز برای بدن لازم است؟
طی آزمایشات مختلف، محققان یافتند که در هنگام استفاده از آفت کش ها، تقریبا دو برابر وزن هر محصول بر روی آن آفت کش ریخته می شود و همچنین در این لیست محصولاتی مانند هلو ،گیلاس و سیب نیز وجود دارند که تقریبا دو برابر وزن آنها از سموم برای هر محصول استفاده می شود. آکادمی ملی بهداشت ایالات متحده آمریکا برای اولین بار هشداری در مورد اثرات منفی آفت کش ها را در سال 1993 منتشر کرد و این در هنگامی بود که یک مطالعه نشان داده بود که استفاده از سموم می تواند باعث آسیب مغزی و سیستم عصبی در نوزادان شود. در سال 1996 قانون آژانس حفاظت از محیط زیست به منظور بررسی و تنظیم و قطع استفاده از آفت کش ها ، عدم استفاده از آفت کش ها را به تصویب رساند .از آن زمان تاکنون ،استفاده از بسیاری از آفت کش ها ممنوع شد و با این وجود باز هم به مقدار کمی از این مواد خطرناک در مزارع استفاده می شوند . همچنین طی یک مطالعه در هاروارد نشان داده شد که مردان و زنانی که از محصولاتی سمی استفاده می کنند ، باعث ناباروری آنها می شوند. سلامت و زیبایی پوست با میوه و سبزی
به گفته کارشناسان مواد شیمیایی هم که از طریق کودها یا سموم دفع آفات نباتی وارد سبزیها و میوهها میشود، برای انسان و سلامت او بسیار زیانآور است. کودها و سموم دفع آفات نباتی وقتی بهصورت غیراستاندارد و بیش از حد مجاز، وارد چرخه بیولوژیک انسان میشود، خطرناک است. سموم و کودهایی هم که وارد سبزیها و میوهها میشود، علاوه بر مرگ سلولی، سبب جهش سلولی میشود یعنی موجب میشود تا سلولها بهطور خودسر رشد کنند و چیزی هم نیست که بتواند رشد سلولها را متوقف کند. علاوه براین، این کودها به خاک هم آسیب میرسانند. کدام میوه ی مفید مخصوص زیبایی پوست صورت است؟
تمیزترین و سالم ترین میوه ها
آووکادو
ذرت
آناناس
کلم
پیاز
نخودهای یخ زده
پاپایا
مارچوبه
انبه
بادمجان
کیوی
طالبی
گل کلم
کلم بروکلی