نمک اپسوم - فوق العاده برای زیبایی پوست مو و سلامتی

نمک اپسوم یا همان سولفات منیزیم، نوعی ترکیب معدنی بسیار پرفایده است که می‌توانید با استفاده از آن، مزایای زیادی در ارتباط با زیبایی بیشتر پوست و مو و همچنین سلامتی بدن به دست آورید. این نمک در داروهای بسیاری استفاده می‌شود که همین مسئله، نشان از پرفایده بودن آن است که در ادامه، با بهترین مزایای آن بیشتر آشنا خواهید شد. با زیبامون دات کام همراه باشید.

خواص نمک اپسوم برای سلامتی بدن

کاهش استرس

منیزیم موجود در این نمک خواص بسیار شگفت انگیزی در کاهش استرس و افزایش آرامش و راحتی در بدن دارد، این نمک را در آب گرم حل کنید تا از طریق پوست، جذب بدنتان شود. یون منیزیم باعث آزاد شدن سروتونین در بدن می‌شود که عامل خوش اخلاقی و شادابی و آرامش است. استراحت در وانی که در آن نمک اپسوم ریخته شده است، باعث می‌شود احساس بهتری در خلق و خو، احساس آرامش بدنی در عضلات و... داشته باشید.

کاهش درد

این نمک برای کاهش احساس درد عضلانی، سردرد، میگرن و آسیب و جراحات بسیار مفید است. می‌توانید در هفته 3 بار حمام با نمک اپسوم داشته باشید و یا اینکه خمیری از آن با آب گرم تهیه کنید و روی موضع درد قرار دهید.

جلوگیری از سخت شدن سرخرگ‌ها

نمک اپسوم برای حفظ سلامت قلب، جلوگیری از بیماری‌‌های قلبی مفید است. این نمک گردش خون را بهبود می‌بخشد، الاستیسیته شریان‌ها را محافظت می کند، از لخته شدن خون جلوگیری می‌نماید و خطر ابتلا به حمله قلبی را کاهش می دهد.

(درباره استفاده از آن، حتما با پزشک متخصصتان مشورت کنید.)

مفید برای دیابتی‌ها

این نمک با تثبیت مناسب سطح منیزسم و سولفات، باعث افزایش تولید انسولین در بدن می‌شود که این مسئله می‌تواند برای بیماران مبتلا به دیابت بسیار ضروری و مناسب باشد.

درمان یبوست

این نمک می‌تواند روده‌ها را سمزدایی کند و به عنوان یک ملین و جذب آب در روده، از یبوست جلوگیری نماید. همچنین برای پاکسازی عمومی بدن نیز بسیار مفید است.

خواص نمک اپسوم برای زیبایی موها

حجیم کردن موها

حتما شما هم به عنوان یک خانم و یا حتی یک آقا، به حجیم بودن موها و داشتن موهایی زیبا اهمیت می‌دهید. اگر چنین است، مقدار مساوی از نرم کننده مو و نمک اپسوم را با یکدیگر مخلوط کنید و 30 دقیقه، موهایتان را به آن آغشته کنید. بعد از شستشو و خشک شدن موها، خواهید دید که چه موهای زیبا و حجیمی دارید.

اسپری جلا دهنده موها

برای اینکه موهای براقریال ابریشم طور و زیبایی داشته باشید، ترکیب زیر را تهیه کنید:

1 قاشق غذاخوری آب لیمو

کمی آب

یک فنجان نمک اپسوم

مواد را کاملا در یکدیگر مخلوط کنید و در آن را بپوشانید و بگذارید تا 24 ساعت بعد، به همان شکل بماند. سپس آن را به مدت 20 دقیقه به موها اسپری کنید و بعد آن را بشویید و خشک کنید. با استفاده مداوم از این ترکیب، موهای بسیار زیباتری خواهید داشت که حتی باورتان هم نخواهد شد.

خواص نمک اپسوم برای زیبایی پوست

از بین بردن بوی بد و ترک پا

نصف فنجان نمک اپسوم را در مقداری آب گرم حل کنید و به مدت 15 تا 20 دقیقه پاهای خود را در آن استراحت دهید. نمک اپسوم در کاهش ترک پا و از بین پوست خشک و مرده آن بسیار مفید است و بوی بد آن را کاهش می‌دهد. همچنین برای کاهش درد و خستگی پاها نیز مناسب است.

جوش سرسیاه

برای از بین بردن جوش‌های سرسیاه، یک قاشق چایخوری نمک اپسوم را با 3 قطره ید مایع و مقداری آب جوشیده ترکیب کنید و با دستال پارچه‌ای به روی جوش‌های سرسیاه بمالید.

لایه‌برداری

یک فنجان نمک اپسوم را با یک قاشق غذاخوری روغن زیتون مخلوط کنید و به روی پوست مرطوب خود (هر قسمت از پوست بدن) بمالید تا کاملا نرم و لطیف شود و پوست خشک و لایه‌های سلولی مرده از روی آن برداشته شود. برای پوست صورت هم می‌توانید یک قاشق چایخوری نمک اپسوم را با کمی کرم پاکسازی پوست، مخلوط کنید و به آرامی روی صورت ماساژ دهید.

خواص جو دوسر - عالی برای زیبایی و مراقبت از پوست

خواص پوست گردو برای زیبایی پوست صورت و موها

حنای بی رنگ برای تقویت مو

فواید عناب برای پوست و مو و سلامت بدن