بسیاری از خانمها علاوهبر توجه به زیبایی پوست و موی خود توجه خاصی به ناخنهای خود نیز دارند و از هر روشی برای تقویت و محکم شدن ناخنهایشان استفاده میکنند. ناخنهای محکم و قوی این امکان را ایجاد میکند تا به اندازه کافی بلند و زیبا شوند. اگر شما نیز به دنبال روشهایی برای تقویت ناخنهای خود هستید میتوانید با استفاده از این روشهای خانگی ناخنهایی محکم و قوی داشته باشید. با زیبامون دات کام همراه باشید.
روغن ویتامین E
شما میتوانید به سادگی از کپسولهای روغن ویتامین E برای تقویت ناخنهای خود استفاده نمایید. این روغن باعث حفظ حالت هیدراته در ناخنها شده و با مرطوب نگه داشتن آن نقش بسیار موثری در تقویت ناخنها خواهد داشت.
برای استفاده از این روش تنها کافیست یک کپسول ویتامین E را بشکنید و سپس روغن آن را بر روی ناخن بمالید. از این روش هر شب قبل از رفتن به رختخواب استفاده نمایید و اجازه دهید تا روغن بر روی ناخن باقی بماند. از این روش به صورت منظم تا چند هفته استفاده نمایید تا شاهد تاثیرات آن باشید.
راه های مراقبت و تقویت ناخن با بهترین روغن ها
دانههای کتان
مواد مغذی موجود در دانههای کتان مانند ویتامینB، منیزیم، پتاسیم، لیسیتین، روی و پروتئین همگی برای حفظ سلامت و تقویت ناخنها بسیار مهم و لازم هستند. علاوهبراین بذر کتان حاوی مقادیر زیادی از اسیدهای چرب امگا3 است که نقش بسیار موثری در سلامت ناخنها خواهد داشت.
برای استفاده از این روش باید قبل از رفتن به رختخواب ناخنهای خود را درون روغن بذر کتان قرار دهید تا به طور کامل به این روغن آغشته شوند و سپس ناخنها را با آن ماساژ دهید. بعد از این کار دستهای خود را با دستکش بپوشانید تا تاثیر بهتری بر روی ناخن داشته باشد.
رازهایی برای داشتن ناخن های درخشان و زیبا
چای سبز
چای سبز علاوهبراینکه برای کاهش چربی و لاغر شدن موثر است میتواند به طور طبیعی باعث تقویت ناخنها نیز شود. این چای سرشار از آنتی اکسیدان بوده و از شکنندگی ناخنها جلوگیری خواهد کرد و از این طریق میتواند در تقویت ناخن نیز بسیار موثر باشد. علاوهبر این برای از بین بردن زردی ناخن نیز بسیار موثر است.
برای استفاده از چای سبز برای تقویت ناخن باید یک فنجان از ان را دم کرده و پس از سرد شدن به مدت 10 تا 15 دقیقه ناخنهای خود را درون آن قرار دهید. این کار را به صورت مرتب هر روز تکرار کنید تا ناخنهایی محکم و قوی داشته باشید.
از بین بردن زردی ناخن با ساده ترین روشهای خانگی
دلستر بدون قند و الکل (ماالشعیر)
این نوشیدنی محبوب نیز میتواند باعث تقویت ناخنهایتان شود و آن هم به دلیل وجود مواد مغذی و مفیدی مانند سلنیوم، پتاسیم و بیوتین است که در سالم و قوی نگه داشتن نقش بسیار مهمی دارند.
برای استفاده از این روش تنها کافیست 1 قاشق از روغن زیتون را گرم کرده و سپس با 1 قاشق دلستر بدون الکل و 1 قاشق سرکه سیب مخلوط کنید و سپس ناخنهای خود را به مدت چند دقیقه درون آن قرار هید.
چگونه ناخن شکسته را ترمیم کنیم؟
روغن زیتون
هیچ ماده طبیعی مانند روغن زیتون نمیتواند ناخنهایتان را به خوبی تقویت کند! این روغن طبیعی با مرطوب کردن ناخنها علاوهبر تقویت ناخن باعث از بین رفتن تمام مشکلات مربوط به ناخن نیز خواهد شد.
برای استفاده از این روغن طبیعی تنها کافیست به مدت 15 دقیقه ناخنهای خود را با آن ماساژ دهید. کمی صبر کنید و سپس ناخنهای خود را با آب گرم بشویید.
ممنون که با زیبامون دات کام همراه بودید!