از شستشو و شانه زدن صحیح موها تا تغذیه کردن آنها، همگی نوعی مراقبت از مو هستند که برای ایجاد یک استایل جذاب و داشتن موهای زیبا ، باید به عادتی همیشگی در شما تبدیل شوند. البته لازم نیست نگران شوید، چون با زیبامون دات کام، این ترفندها و روشهای ساده را میآموزید و از این نظر هیچ مشکلی برایتان پیش نخواهد آمد، مگر اینکه در مراقبت از موها تنبلی کنید!
چگونه میتوانیم زیباترین موها را داشته باشیم؟
شامپو و شستن
شامپو یکی از مهمترین موادی است که موهای شما هر روز یا یک یا 2 روز در میان با آن تماس دارد، بنابراین مهم است که درباره آن بیشتر بدانید. اول از همه باید بدانید که اگر جنس موهایتان معمولی است، میتوانید آن را هر روز بشویید ( البته بهتر است برای جلوگیری از خشک شدن، این کار را یک روز در میان انجام دهید) و اگر موهایتان خشک یا چرب است، هفتهای 3 مرتبه میتوانید آن را با شامپوی مناسب جنس موها شستشو دهید.
یک مورد مهم این است که برای تمیز کردن فوری کثیفی موها، استفاده از شامپوهای خشک بسیار پرطرفدار شده است که باید بگوییم این برای داشتن موهای زیبا بسیار مضر است.
کوتاه کردن موها
برخلاف چیزی که شما تصور میکنید، کوتاه نکردن موها، همیشه هم باعث بلندتر شدن آنها نمیشود. کارشناسان معتقدند که برای داشتن موهای زیبا و پرپشت باید هر 8 هفته یک بار، یک تا 2 سانتیمتر از موها را کوتاه کرد تا آسیب آنها از بین برود.
انتهاییترین بخش موهای شما، قدیمیترین و کهنهترین قسمت موهای شما هستند، پس خیلی زودتر و بیشتر دچار موخوره، شکاف و شکنندگی میشوند که اگر برطرف نگردند، این آسیب را به قسمتهای بالایی موها نیز منتقل میکنند.
موهایتان را تغذیه کنید
هر کمبودی از لحاظ دریافت مواد مغذی، به سرعت نشانههای خود را در موها نمایان میکند. کمبود ویتامینها، پروتئین، آهن، امگا3 و... همگی باعث مشکلاتی مانند نازک شدن تار موها، ریزش و کمپشتی، شکنندگی و کدر شدن موها و... را در بر دارد که با یک تغذیه صحیح و متعادل که در آن از تمامی مواد مغذی استفاده شود، قابل حل است.
تغذیه مهمترین اصل برای سلامتی است که در کنار ورزش کردن، زیبایی، سلامت و جوانی شما را تا حد بسیار زیاد و طولانی ماندگار میکند.
لوازم برقی مخصوص موها را ارتقا دهید
اول از همه باید یادآور شویم که نباید که از وسایل حرارتی مانند اتو، سشوار و بابیلیس و... به طور دائمی و روزانه استفاده کنید و این وسایل را برای روزهایی که نیاز به مدل دادن موها مانند جشن و مهمانیها به کار ببرید.
غیر از این توصیه، بهتر است که یادآور شویم شما برای داشتن موهای زیبا و پرپشت باید مراقبت از آنها را به درستی انجام دهید، یعنی قبل از برقراری تماس موها با وسایل حرارتی، باید به آنها اسپری محافظتی بزنید تا کوتیکول مو را سالم نگه دارد، وگرنه بر اثر حرارت، این لایه محافظتی شکسته و آسیب دیده میشود و ظاهر موها خشک و بدحالت میگردد.
در آخر باید درباره خود وسایل حرارتی مورد استفادهتان توصیههایی بکنیم. این وسایل را اگر قدیمی و کهنه هستند، با انواع جدید و استاندارد تعویض کنید. وسایل قدیمی و غیر استاندارد، حرارت را دیر به موها منتقل میکنند و زمان استفاده از آنها طولانی است. یک سشوار با قدرت 1600 وات تهیه کنید تا در زمان کوتاهتری موها را خشک و صاف کند.
ماسک مو
همانطور که پوست صورتتان به مراقبت و استفاده از ماسکهای ضدپیری و تقویت کننده نیاز دارد، موهای زیبا هم مستلزم استفاده از انواع ماسک مو هستند. هم از انواع خانگی و دستساز و هم از ماسکهای آماده میتوانید استفاده کنید. بهتر است هفتهای یک بار به موها ماسکی که در خود روغن آرگان، نارگیل یا کاملیا دارد بزنید و 20 دقیقه منتظر شوید تا کاملا جذب مو شود.
اگر موهایتان آسیب دیده است، این میزان را به 2 بار در هفته و ماندگاری آن روی مو را به یک شب افزایش دهید.
رنگ کردن موها
حتما بین هر بار رنگ کردن موها، 8 هفته زمان قایل شوید تا رنگها روی یکدیگر همپوشانی نداشته باشند و باعث خشک و آسیب دیدگی موها نشوند. بهتر است موها تا 3 سانتیمتر رشد کرده باشند تا بتوانید آنها را دوباره رنگ کنید. حتما از ماسکها و مواد ترمیم کنندهای مانند اولاپلکس مو استفاده کنید تا تارهای مو (مخصوصا موهای دکلره شده) را ترمیم کند.
روش های ساده برای داشتن موهای زیبا و خوش حالت
مدل مو - زیباترین مدل های موی بلند سلبریتی ها