زیبایی صورت در زندگی هر یک افراد مسئله مهمی تلقی میشود، تا جایی که بر اساس آن، خیلی از انتخابها و تغییرات بزرگ در زندگی صورت میگیرند. عملهای زیبایی متعدد، رنگ کردن مو، آرایش صورت، استفاده از خدمات مراقبت از پوست حرفهای و...، همه از نشانههای این اهمیت هستند. چیزی که باید بدانید و در حفظ و افزایش زیبایی صورت به دردتان خواهد خورد، این است که بیس و پایه زیبایی صورت شما، پوستتان است. باید مراقبت از پوست خود را به یک دغدغه همیشگی تبدیل کنید تا خواسته و ناخواسته به آن آسیب نزنید.
در ادامه با نکات مهم در مراقبت از پوست و افزایش زیبایی صورت بیشتر آشنا خواهید شد.
محصولات مناسب برای مراقبت از پوست کدامند؟
برای مراقبت از پوست و افزایش زیبایی صورت ، لازم است که محصولات مناسبی برای آن استفاده کنید و به توصیه پزشکان و متخصصان پوست عمل کنید. خیلی از مشکلات پوستی و زیبایی صورت ، به استفاده نادرست از محصولات مراقبت از پوست مربوط میشود، یعنی درست چیزی که فکر میکنید باعث افزایش زیبایی صورت شما میشود.
از شویندهها و پاک کنندههای باکیفیت کمک بگیرید!
شستن صورت، اولین کاری است که هر مرد و زنی در اول صبح برای مراقبت از پوست خود انجام میدهد و رایجترین آنها نیز هست. شویندهها و فیس واشهای زیادی وجود دارند که در بازار موجودند و ممکن است از تعدادی از آنها استفاده کرده باشید. شاید هم به نظرتان اصلا مهم نباشد، اما هست! یک شوینده خوب میتواند آلودگیها، گرد و غبار و چربی اضافی را از روی پوست پاک کند و مبا باز کردن منافذ پوست، به آن فرصت تنفس دهد، اما اگر از آن استفاده نکنید، باید منتظر ایجاد جوش، لک، جوش سرسیاه و منافذ باز در پوستتان باشید که زیبایی صورت را به شدت تحت تاثیر قرار میدهد.
یک توصیه در انتخاب شوینده و هر نوع فیس واش، این است که در وهله اول با یک متخصص پوست درباره نوه و جنس پوشتتان مشورت کنید و یا با یک فرد با تجربه و بعد محصولی را برای مراقبت از پوست خود انتخاب کنید. دیگر اینکه بهتر است محصولات باکیفبت و با برندهای نام آشنا که در کیفیت آن بحثی نیست، را انتخاب کنید. اشکالی ندارد اگر کمی هزینهتان زیاد شود ولی در عوض زیبایی صورت و پوستتان تضمین خواهد بود.
کرم ضدآفتاب
بعد از شستن صورت، باید به مراقبت از پوست خود در برابر آفتاب و اشعه آن حساس شوید. ضدآفتاب بهترین راه مراقبت از زیبایی صورت و پوست بدن در برابر آفتاب است، ولی تمام ضدآفتابها خاصیت مراقبتی برابر ندارند. به نکات زیر در انتخاب ضدآفتاب توجه کنید:
1. اولین چیز، درصد SPF است. درصد SPF باید با توجه به موقعیت چغرافیایی و فصل انتخاب شود. مثلا SPF 15 میتواند تا 93 درصد از نور و اشعه خورشید را بلاک کند و SPF50 این کار را تا 98 درصد انجام میدهد.
2. ضدآفتاب با خاصیت ضدآب انتخاب کنید. هیچ ضدآفتابی به طور 100 درصدی ضدآب نیست، اما اگر روی تیوب آن نوشته شده باشد ضدآب، به این معنی است که حداقل تا یک ساعت بعد از شنا یا عرق کردن شدید، میتواند همچنان کار مراقبت از پوست را انجام دهد.
3. اگر میخواهید ضدآفتابتان باعث ماندگاری جوانی پوست و افزایش زیبایی صورت شود، بهتر است به دنبال انواعی باشید که در ماده شیمیایی ( avobenzene ) را دارد. این ماده با نفوذ در پوست، از جذب اشعه UVA در آن جلوگیری میکند (اشعه UVA، باعث تسریع ایجاد چین و چروک در پوست میشود).
کرمهای مراقبت از پوست با پایه رتینول استفاده کنید
این توصیه برای کسانی که مستعد به جوش زدن هستند، مناسب است. رتینول یک ماده چند منظوره معجزهگر است که هم به محو آکنه کمک میکند و هم برای به تعویق انداختن پیری پوست مناسب است. ماده RETIN - A که قویترین نوع رتینول است، باعث افزایش فعالیت سلولی میشود و در نتیجه ایجاد سلول و لایه سلولی مرده خیلی کاهش مییابد و منافذ پوست باز میمانند و دیگر خبری از جوش و آکنه نخواهد بود و همچنین رنگ اسکارهای به جا مانده از آکنه را برطرف میکند و لک را کاهش میدهد.
RETIN - A میتواند با لایهبرداری از پوست، چین و چروک ریز سطح پوست را از بین ببرد و در کاهش سرعت پیر شدن پوست موثر است. این ماده باید با تجویز پزشک تهیه شود ولی اگر نوع بدون نسخه آن را بخواهید، میتوانید از انواع سبک و محدود رتینول برای افزایش زیبایی صورت و مراقبت از پوست کمک بگیرید.
سرم مراقبت از پوست
همه عوامل طبیعی و محیطی مانند آلودگی هوا، نور خورشید، افزایش سن، ژنتیک و... در جهت کاهش زیبایی صورت و پیر شدن پوست حرکت میکنند. پس باید باید به فکر راه جلوگیری از آنها باشید. یک سرم مراقبت از پوست مناسب میتواند به شما در کاهش این اثرات کمک چشمگیری کند.
محصولاتی را انتخاب کنید که دارای خواص آنتیاکسیدانی و مرطوب کننده و پاک کننده هستند تا بتواند در پوست نفوذ کنند و از تاثیر این عوامل جلوگیری نمایند و در نهایت زیبایی صورت و جوانی آن را تا مدت بیشتری حفظ نمایند.
زیبایی صورت با این توصیه ها - قسمت دوم
پرایمر قبل از آرایش
این هم یک توصیه آرایشی جالب و ضروری که به مراقبت از پوست مربوط نیست، اما به زیبایی صورت در هنگام آرایش کمک فراوانی میکند. حتما قبل از کرم پودر زدن، یک لایه پرایمر به پوست بزنید. مخصوصا برای قسمت T شکل صورت که بیشتر چرب و روغنی میشود.
پرایمر به تازه ماندن آرایش، ماندگاری بیشتر فونداسیون و صافتر شدن پوست صورت و در نتیجه زیبایی صورت کمک زیادی میکند که نباید آن را نادیده بگیرید.
محصولات نامناسب برای مراقبت از پوست کدامند؟
محصولاتی که مناسب جنس پوستتان نباشد!
قبل از تهیه هر محصول آرایشی و مراقبت از پوست ، اطمینان حاصل کنید که آن محصول مناسب با جنس پوست شماست و در نتیجه باعث زیبایی صورت شما خواهد شد. اول از همه باید جنص پوست خود را بشناسید. انواع چرب، خشک، معمولی، مختلط و حساس که هر کدام به یک نوه محصول مخصوص و ویژه نیاز دارند تا زیبایی صورت و مراقبت از پوست حاصل شود.
دقت کنید که استفاده از یک محصول باکیفیت و گران قیمت، اگر مناسب پوستتان نباشد، بسیار مضر و آسیبرسان خواهد بود.
ضدآفتاب معطر ممنوع
از ضدآفتابهای معطر و آروماتیک برای مراقبت از پوست خود استفاده نکنید. این محصولات میتوانند باعث ایجاد حساسیت در پوستتان شوند. همچنین توصیه پزشکان این است که برای کودکان هم ضدآفتاب تهیه کنید، اما ضدآفتابی که مخصوص مراقبت از پوست حساس کودکان است نه بزرگسالان!
بهتر است برای مراقبت از پوست خود، به فکر هزینه بیشتر برای تهیه ضدآفتابهایی با SPF بیشتر از 50 نباشید، زیرا بعد از این رقم، دیگر تغییری در وضعیت قدرت مراقبت و محافظت کرم در برابر نور خورشید اتفاق نخواهد افتاد.
زیبایی صورت با بهترین مواد خانگی
برسهای نایلونی و پلاستیکی ممنوع!
انواع برسهای پاکسازی و مراقبت از پوست صورت و بدن که به منظور لایهبرداری و افزایش زیبایی صورت و بدن به کار میروند، باید جنس مناسب و سازگار با پوست داشته باشند. برسهای نایلونی به دلیل سختی زیاد قدرت لایهبرداری زیادی دارند و سطح بیرونی پوست را مخدوش میکنند که باعث میشود آلودگی و باکتری بتواند تا عمق بیشتری در پوست نفوذ کند و در نتیجه پوست خراب شود.
همچنین در صورت لایهبرداری عمیق، نور خورشید تاثیر مخربتر و سریعتری روی پوست و زیبایی صورت شما خواهد داشت.
خطر پارابن را جدی بگیرید
خطر استفاده از محصولات حاوی پارابن را جدی بگیرید. پارابنها که دارای انواع متعددی هستند، نوعی ماده آلی میباشند که برای افزایش طول عمر محصولات مختلفی مانند شویندهها، محصولات مراقبت از پوست و آرایش و زیبایی صورت و حتی بعضی از غذاها به کار میروند. این ماده دارای تاثیر نگهدارندگی نسبتا خوبی است، اما برای سلامتی بسیار مضر و خطرناک میباشد و میتواند در بدن، باعث گسیختگی در تولید و فعالیت هورمونها شود، زیرا شباهت زیادی به استروژن دارند و میتواند نقش این هورمون حیاتی و سازنده را ایفا کند، اما در موقع نامناسب و مضر که مثلا میتواند باعث شروع چرخههای تولید مثل سلولی در سینه و در نهایت ایجاد تومر و غده در این ناحیه شود.
توجه کنید که بسیاری از محصولاتی که در حال استفاده از آن برای افزایش زیبایی صورت و مراقبت از پوست خود هستید، در واقع مضر هستند و در طولانی مدت، نتیجه معکوس خواهند داشت. پس هر چیزی که با این عضو مهم و حساس بدنتان در تماس است را به دقت بررسی کنید و بعد از مشورت و کسب اطلاعات کافی، اقدام به خریداری و استفاده از آن نمایید.