آیا می دانید چرا مردان باید علاوه بر روزی یک سیب حتما یک هویج بخورند؟ هویج نسبت به گیاهان دیگر برای سلامت مردان اهمیت بیشتری دارد. مردان بالای ۳۰سال که تشکیل خانواده داده اند باید به خوردن هویج اهمیت زیادی بدهند. هویج میوه ای که براساس دیدگاه‌های طب سنتی می‌تواند در تسکین سوختگی‌ها تا کاهش خطرناکترین سرطان‌ها مفید واقع شود.جوشانده هویج و پیاز که به آن آبلیمو زده باشند عامل موثری برای درمان امراض عصبی نیز است.
تاثیر خوردن هویج بر سلامت بدن آقایان
توصیه شده که برای تصفیه خون، هفته ای یک بار آب هویج بخورید. بر اساس تحقیقات انجام شده در مورد تاثیر میوه و سبزیجات بر تقویت باروری مردان، خوردن هویج در مردان موجب فعالیت اسپرم و تقویت باروری می‌شود. دانشمندان دانشگاه هاروارد دریافتند که هویج بیشترین تاثیر را بر تحرک و توانایی اسپرم‌ها و حرکت به سوی تخمک دارد.این تحقیق بر روی 200 مرد سالم و جوان انجام شد که تحت رژیم غذایی میوه و سبزیجات مختلف قرار داشتند. بعد از بررسی نمونه‌های اسپرم شرکت کنندگان، محققان دریافتند رنگدانه‌های موجود در هویج که کاروتنوئید نام دارد، به قوی‌تر شدن باروری کمک می‌کند. این آنتی اکسیدان موجب خنثی شدن رادیکال‌های آزاد می‌شود که به غشای سلولی و DNA آسیب می‌رسانند.
هویج هر نوع ناراحتی معده را تسکین می دهد.
برای کاهش میزان کلسترول خون، هر شب پس از شام یک لیوان آب هویج مصرف کنید.
برای برطرف کردن دوربینی و آب مروارید در مردان موثر است.
با تقویت سلامت قلب، بیماری های مربوط به قلب را دور نگه می دارد.
به گفته متخصصان مصرف هویج، بیماری لثه را درمان می کند و مانع از بوی بد دهان می شود.
به طور روزانه هویج خام که حاوی ویتامین C است، مصرف کنید.
مصرف روزی یک هویج، در پیشگیری از سرطان مفید است. درمان آلرژی با اسموتی
تقویت کننده سیستم ایمنی است.
برای کنترل انسولین، مبتلایان به دیابت، هویج خام بخورند. پاکسازی بدن در 3 روز
برای تسکین ناراحتی روده ای و پیشگیری از یبوست هویج مصرف کنید.
پتاسیم موجود در هویج، میزان بالای سدیم مربوط به فشارخون را متعادل می کند. کوکتل هویج و زنجبیل برای داشتن پوستی زیبا
