رژیم میگیرید اما وزنتان پایین نمیآید؟ پوستتان جوش جوشی است و طراوتش را از دست داده؟ موهایتان شکننده و عرق تنتان بد بو و غیرقابل تحمل است؟ گاهی بالا رفتن میزان سموم بدنتان است که مو و حتی دستگاه گوارشتان را ناسازگار میکند. کافی است با ایجاد تغییرات اندکی در رژیم غذایی و سبک زندگیتان سموم را از بدن خود بیرون کنید تا از این مشکلات هم خلاص شوید.
قطع مصرف لبنیات
اگر حداقل دو روز قبل از پاکسازی از لبنیات استفاده کنید مانع درمان میشود این درمان ریهها را پاک میکند و بدنتان خالی از هرگونه سموم و محصولات لبنی میشود. 16 ماده غذایی برای پاکسازی بدن
برنامه پاکسازی بدن و جلوگیری از سرطان
مصرف 1 فنجان چای گیاهی ضد یبوست قبل از سه روز پاکسازی که باعث پاکسازی دستگاه گوارش میشود .بسیار حائز اهمیت است که در طول درمان رودهها خالی از هرگونه انسدادی باشد. پاکسازی کبد با مواد طبیعی
درمان را با نوشیدن 2 لیمو و یک فنجان آب گرم شروع کنید و این نوشیدنی قبل از صبحانه برای بالا بردن قدرت هضم غذاها و کمک به ریه توصیه میشود. با وانیل پوست خود را پاکسازی کنید
1/5 فنجان آب گریپ فروت همراه صبحانه میل کنید و اگر آب گری فروت دوست ندارید به جای آن از آب سیب که قبلا آن را رقیق کردهاید استفاده کنید . گریپ فروت و آناناس حاوی آنتی اکسیدان فراوانی هست که به سیستم تنفسی کمک میکند.
گاهی اوقات بین صبحانه و نهار 1 تا 1/5 فنجان آب هویج بنوشید هویج بتاکارتن فراوانی دارد که در بدن به ویتامینA تبدیل میشود.
آب هویج تازه به قلیایی کردن خون در طول درمان اعتیاد کمک میکند.
قبل از نهار اسفناج، کرفس، جعفری، هویج را با هم ترکیب و مصرف کنید چون حاوی پتاسیم فراوانی است و در پاکسازی و سم زدایی بسیار اهمی ندارد چای مقوی که حاوی زنجبیل و نعناع است در درمان گرفتگی بینی و تجمع خون موثر است.
این ترکیبات را تا سه روز استفاده کنید متوجه تغیرات شگفت انگیز خواهید شد.