فلفل قرمز دارای ویتامین‌های بسیاری از جمله ویتامین C، A، E،B6، پتاسیم، منگنز، مس، آهن و چند فلاونوئید است و دارای خواص آنتی‌اکسیدانی بسیار قوی‌ای است. کپسایسین یک ترکیب فعال موجودر در فلفل قرمز است که درواقع بسیاری از خواص درمانی موجودر در فلفل قرمز نیز به دلیل همین ماده شیمیایی است. مصرف منظم فلفل قرمز برای سلامتی بسیار مفید بوده و خواص درمانی بسیاری را به همراه دارد.
در این قسمت از زیبامون دات کام به بخشی از خواص درمانی فلفل اشاره می‌کنیم. با ما همراه باشید.
خواص درمانی فلفل قرمز
تسکین درد مفاصل و عضلات
فلفل قرمز دارای خواص ضدالتهابی بسیاری بوده و باعث کاهش درد والتهاب در مفاصل و عضلات می‌شود.
نصف قاشق چای‌خوری فلفل قرمز را با 2 قاشق روغن زیتون ترکیب کرده و ریو محل درد عضلات و مفاصل قرار دهید و بعد از گذشت 20 دقیقه محل را شست‌وشو دهید. دقت کنید که فلفل قرمز را روی پوست آسیب‌دیده قرار نگیرد.
جلوگیری از لخته شدن خون
آنتی‌اکسیدان‌های قوی موجود در فلفل قرمز، ار لخته شدن خون جلوگیری کرده و باعث می‌شوند تا گردش خون در بدن به درستی صورت گیرد. نصف قاشق فلفل قرمز را با 1 فنجان آب گرم ترکیب کرده و با 2 قاشق سرکه سیب و 1 قاشق عسل مخلوط نمایید. این ترکیب را 2 بار در روز بنوشید.
کمک به روند کاهش وزن
فلفل قرمز به کاهش اشتها کمک کرده و باعث می‌شود تا کالری کمتری را مصرف کنید و باز این طریق به کاهش وزن کمک می‌کند. یکی دیگر از اثرات مثبت فلفل قرمز در بدن، افزایش سوخت‌وساز و سرعت بخشیدن به عمل چربی‌سوزی است.
درمان گلودرد
فلفل قرمز در درمان گلودرد، تسکین التهاب و کنترل خلط در بینی بسیار موثر است و استفاده از ان باعث از بین رفتن عفونت می‌شود.
نصف قاشق پوودر فلفل قرمز را در یک لیوان آب داغ بریزید و از این ترکیب برای غرغره کردن استفاده کنید.
روش دیگر، درست کردن مخلوطی از نصف قاشق فلفل قرمز و 1 قاشق عسل است. این ترکیب را چند بار در روز استفاده کنید تا شاهد بهبودی گلودرد خود باشید.
