.webp "samdermato")
آویشن به عنوان یک آنتی اکسیدان طبیعی عمل می‌کند. در واقع آویشن تازه دارای بالاترین سطح آنتی‌اکسیدان در میان تمام گیاهان است. این گیاه معطر منبع خوبی از ویتامین‌های مختلف است و حاوی مواد مغذی و مفیدی مانند فولیک اسید، پتاسیم، کلسیم، آهن، منگنز، منیزیم و سلنیوم است.
برگ‌ها، گل و روغن این گیاه همگی دارای خواص زیادی هستند و از آن‌ها می‌توان به شکل‌های مختلف استفاده کرد و به صورت تازه و خشک نیز در دسترس است. یکی از استفاده‌های رایج از آویشن، مصرف آن به صورت چای است.
برخی از خواص بی‌نظیر آویشن
1. آویشن به کاهش سرفه و گلودرد کمک بسیاری می‌کند. با توجه به خاصیت خلط‌آور و ترکیبات آنتی‌بیوتیک و ضدعفونی کننده‌ای که دارد در درمان سرماخوردگی، سرفه و گلودرد بسیار موثر است.
2. آویشن به عنوان یک ضد فشار خون طبیعی عمل می‌کند و باعث کاهش فشار خون می‌شود. پتاسیم موجود در آویشن به تنظیم سطح فشار خون و سلامت قلب کمک می‌کند.
با مصرف آویشن می‌توانید به صورت طبیعی، سیستم ایمنی بدن را تقویت کنید.
3. آویشن حاوی خواص ضدباکتری است و با درمان و یا پیشگیری از عفونت‌های دهان و دندان، باعث بهبود سلامت دهان و دندان می‌شود.
4. روغن آویشن، دارای تاثیرات مثبت بر روی احساسات و خلق و خو است و با اثر ضد افسردگی‌ای که دارد به بهبود خلق و خو کمک خواهد کرد.
5. خواص ضدباکتریایی آویشن در مبارزه با باکتری‌هایی که باعث ایجاد آکنه می‌شوند، موثر است و استفاده از آن باعث درمان آکنه و دیگرمشکلات پوستی می‌شود.
6. روغن آویشن به عنوان یک ضد حشره طبیعی عمل می‌کند و حشراتی مانند پشه، کک، شپش و پروانه ها را از محل دور می‌کند.
7. از بین بردن بوی بد دهان، یکی دیگر از فواید بی‌نظیر آویشن است. در واقع آویشن یکی از عناصر اصلی تشکیل دهنده‌ی بسیاری از محصولات دهان‌شویه‌های تجاری می‌باشد.
