کدو تنبل گیاهی سرشار از آنتی اکسیدان می‌باشد. کدو تنبل‌های کشور ما دو نوع اند: نوع اول کاملاً گرد هستند و نوع دوم، سر باریک و انتهای پهنی دارند و شکل‌شان نامتقارن است. شاید باور نکنید که نوع دوم از نظر داشتن میزان بتاکاروتن پیش ساز ویتامین A ارجحیت دارد،بتاکاروتن موجود در نوع دوم چهار برابر بیشتر است. علاوه بر این، کدو حلوایی نوع دوم، پتاسیم بالایی دارد و خوردن آن برای کسانی که از فشار خون بالا رنج می‌برند، مفید است. ویتامین C کدو حلوایی نیز در مقایسه با سایر کدوها بیشتر است، البته با پختن آن در حرارت بالا و حتی سرخ کردن، دیگر اثری از این ویتامین باقی نخواهد ماند، مگر اینکه آن را در ظرفی در بسته بخارپز کنید که در این صورت میزان از بین رفتن این ویتامین کم خواهد شد.
تخمه کدو یکی از انواع دانه‌هاست که تنوع زیادی دارد. حدود 5 نوع تخمه کدو داریم که ارزش تغذیه‌ای تمام آنها تقریبا با هم برابر است. با ارزش ترین نوع تخمه کدو ، تخمه کدو تنبل یا همان کدو حلوایی است که کمی پهن‌تر از سایر تخمه‌های کدو هم است. خوراکی‌های زمستانی دشمن خشکی پوست
اگر این بار کدو حلوایی خریدید، حواستان باشد که تخم‌های کدو را دور نریزید. پزشکان هلندی معتقدند که تخم کدو از سرطان پروستات و مثانه جلوگیری می‌کند. فواید کدو سبز
تخم کدو حلوایی با دربرداشتن مواد مغذی مانند منیزیم، منگنز، مس، پروتئین و روی برای سلامتی بسیار مفید است. با ما همراه باشید تا از فواید بی نظیر این ماده غذایی مطلع شوید.
کدو تنبل قرص طبیعی چربی سوز و فشار خون
روغن دانه‌های دارای تخم کدو تنبل سرشار از فیتو استروژن است که افزایش دهنده لیپوپروتئین با چگالی بالا یا همان HDL و «کلسترول خوب» بوده و در کاهش فشار خون موثر است.
تخم کدو تنبل سرشار از انواع خواص دارویی و درمانی است
دیابت را با تخم های کدوتنبل درمان کنید
تخم‌های کدو تنبل می تواند سطح قند خون را کاهش دهد و ماده غذایی بسیار مناسبی برای افراد دیابتی محسوب می‌شود.
معجزه کدوتنبل در کاهش وزن
این دانه‌ها سرشار از فیبر، پروتئین، ویتامین‌ها و مواد معدنی است. از این گذشته، دانه‌های کدوتنبل با داشتن فسفر که سوخت و ساز کربوهیدرات‌ها و چربی‌ها را در بدن افزایش می‌دهد، غذای مناسبی برای کاهش وزن به حساب می‌آید.
به جای داروی آرتروز از تخم کدوتنبل استفاده کنید
دانه‌های کدو تنبل سرشار از آنتی اکسیدان ضد التهاب بوده و از ایندومتاسین (نوعی داروی غیر استروئیدی) که جهت کاهش التهاب ورم مفاصل استفاده می‌شود، موثر است.
پوکی استخوان را به سادگی درمان کنید
افراد مسن اغلب دچار کمبود مواد معدنی شده و میزان تراکم استخوان در آنان کاهش می‌یابد. دانه کدو تنبل به طور طبیعی سرشار از روی و فسفر بوده که برای استحکام استخوان‌ها حیاتی است.
با تخم کدو تنبل خوش خلق شوید
تخم‌های کدو تنبل در بهبود خلق و خو و کاهش افسردگی مفید است. این دانه‌ها حاوی مواد شیمیایی گیاهی است که تریپتوفان را به سروتونین تبدیل می‌کنند این فرآیند باعث شده واکنش‌های هورمونی در مغز ایجاد و در نتیجه نوعی نشاط و احساس خوب در فرد به وجود آید.
با کدو تنبل از شر گرگرفتگی‌های ناشی از یائسگی خلاص شوید
دانه کدو با تعدیل هورمون‌ها در کاهش علائم یائسگی مانند گرگرفتگی، سردرد، تعریق شبانه و نوسانات خلقی موثر هستند.
پروستات را درمان کنید
دانه کدو تنبل به دلیل وفور آنتی اکسیدان‌ها در آن در درمان پروستات موثر است.
سرطان را به زانو دربیاورید
تحقیقات نشان داده است که عصاره دانه کدو تنبل مانع از رشد سلول‌های سرطانی پروستات، روده بزرگ و پستان می‌شود.
