خشم و عصبانیت تو همه آدم‌ها وجود داره، ولی شدت اون فرق داره. تحقیقات نشون داده خشم زیاد تا حد زیادی میتونه به سلامتی شما آسیب برسونه و احتمال بروز سکته رو افزایش بده. پس خوبه که راه‌های کنترل خشم رو یاد بگیریم و با تلاش و مداومت، سبک زندگی سالمی رو پیش بگیریم.
۲۱ آذر ۱۳۹۵ - ۰۷:۴۰
ادامه
