تغذیه و بارداری - زیبامون

ماه زیبایی جنین چه ماهی است؟ نکات عالی برای زیبا و باهوش شدن جنین

آیا میدانید ماه زیبایی جنین چه ماهی است و با رعایت چه نکاتی میتوان نوازدی زیبا و باهوش داشت؟ در این بخش از زیبامون در رابطه با این موضوع صحبت کرده‌ایم!
۶ آبان ۱۳۹۹ - ۱۵:۵۴
ادامه

کاهش وزن و تناسب اندام در دوران قبل و بعد از بارداری

بارداری یکی از سخت ترین اما شیرین ترین مراحل زندگی هر خانومیه که توی مدتش، تغییرات زیادی در اندام و بدن ایجاد میشه که نیاز هست بهش اهمیت بدین. یکی از اونا رسیدن به وزن و تناسب اندام قبل از بارداری هستش که در ادامه بهتون توضیح میدیم چجوری.
۱۱ مرداد ۱۳۹۷ - ۱۲:۰۸
ادامه

رژیم غذایی و لاغری کیت میدلتون، بعد بارداری و زایمان

همانطور که می دانید کیت میدلتون در مدت کوتاهی بعد از زایمان، دوباره به وزن اولیه خود بازگشت! آیا می دانید رژیم غذایی او چیست و چگونه وزن خود را کنترل می کند؟
۹ خرداد ۱۳۹۷ - ۰۹:۱۱
ادامه

تغذیه و ورزش از عوامل تاثیرگذار در قدرت باروری زنان

امروزه بیماری ها در بین زنان بسیار فراگیر شده است. به همین علت باروری هم دچار مشکل شده است. تغذیه و ورزش از عوامل محیطی تاثیرگذار در سلامت و قدرت باروری زنان هستند و تاثیرات آنها بسیار زیاد است.
۲۳ دی ۱۳۹۶ - ۱۲:۱۴
ادامه