خرید لباسهای متنوع و حتی گران قیمت، دلیلی برای خوشتیپ شدن و داشتن استایل زیبا نیست، باید یاد بگیرید که چگونه لباسهایتان را ست کنید تا جذابتر شوید.
۱۶ آبان ۱۳۹۶ - ۰۸:۵۴
ادامه
اگر قصد شروع ورزش بدنسازی را دارید و یا میخواهید باشگاه فعلی خود را تغییر دهید، باید به این نکات در انتخاب باشگاه بدنسازی بانوان توجه داشته باشید.
۲۱ تیر ۱۳۹۶ - ۱۴:۵۷
ادامه
تعداد باشگاه بدنسازی و ورزشی که ویژه بانوان باشد، با اینکه کم است، اما رو به افزایش است و زنان بسیاری برای حضور در این باشگاهها ابراز علاقه میکنند. اما واقعا چرا حضور در باشگاههایی که کاملا مختص زنان است و تمام ساعات آن را به ورزش بانوان اختصاص میدهند، اهمیت زیادی برای خانمها دارد؟...
۳۰ خرداد ۱۳۹۶ - ۱۱:۵۸
ادامه