کره - زیبامون

آموزش 3 ماسک صورت ساده با کره برای پوست های خشک

اگر پوست شما بافتی خشک و خشن دارد می توانید از این ماسک های خانگی و ساده که با کره درست می شوند استفاده کنید و نرمی و لطافت بیشتری را برای پوست خود ایجاد نمایید.
۱۱ اردیبهشت ۱۳۹۷ - ۱۲:۰۰
ادامه

کم کالری ترین میان وعده ها برای تناسب اندام

بی شک رسیدن به اهداف تناسب اندام علاوه بر رعایت یک رژیم غذایی سالم، نیاز به انتخاب میان وعده‌های مناسب و کم کالری هم دارد. در ادامه مطلب همراه ما باشید تا با کم کالری‌ترین میان وعده‌ها آشنا شوید...
۱ تیر ۱۳۹۶ - ۰۹:۵۷
ادامه

چاقی صورت در یک هفته با 3 روش شگفت انگیز

برای اینکه ظاهر زیبا و جذابی داشته باشید، علائه‌بر زیبایی لب‌ها، چشم‌ها و ابروها باید به "گونه‌ها" نیز توجه داشته باشید. زیرا این بخش از صوت نقش بسیار مهمی در افزایش زیبایی چهره دارد. روش‌های مختلفی برای پرتر نشان دادن صورت و به ویژه گونه‌ها وجود دارد.
۲۹ خرداد ۱۳۹۶ - ۱۳:۲۲
ادامه

غذاهایی که باعث کاهش عملکرد مغز میشوند

اگر می‌خواهید عملکرد مغزتان رو به افزایش باشد و هر روز بیشتر شود، باید از مصرف گروهی از مواد غذایی پرهیز کرده و آن‌ها را به رژیم غذایی‌تان راه ندهید.
۲۱ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۱۲:۴۶
ادامه