مواد معدنی - زیبامون

کینوا سرشار از پروتئین، فیبر و ویتامین‌ها و مواد معدنی مختلف است. با ما در زیبامون دات کام همراه باشید تا بیشتر در مورد این دانه های مغذی بدانید

ویتامین ها از مواد ضروری و مورد نیاز برای بدن هستن که اگه میزانشون کم بشه بدن با مشکل مواجه میشه. در ادامه به بررسی این موارد می پردازیم.

معمولا پس از تولد نوزاد موها دچار تغییرات می‌شوند که یکی از این تغییرات ریزش مو است. برای جلوگیری از این نوع ریزش باید به چند نکته مهم توجه کنید!

من تحقیقات زیادی درباره‌ی مراقب از پوست انجام داده‌ام. هرچند هرگز موفق نشدم راز جوانی را پیدا کنم، اما تصمیم دارم در این نوشته شما را با راه‌های از بین بردن چروک دور چشم آشنا کنم که روند پیری را کندتر می‌کند. با به‌کارگیری این روش‌ها می‌توانید آسیب‌های پوستی صورت را به حداقل برسانید و چروک‌های زیر چشم را کمی بهبود بدهید...

مقادیر ناکافی ریز مغذی‌ها می‌تواند منجر به بیماری‌های مزمن شود. صدها ریز مغذی وجود دارد که بدن به آن‌ها نیاز دارد اما در اینجا ۹ تا از ضروری‌ترین این مواد معدنی را معرفی می‌کنیم...