فلفل دلمه - زیبامون

برای جلوگیری از ریزش مو چه بخوریم؟ - بهترین تغذیه برای قطع ریزش مو

آیا میتوان با استفاده از مواد غذایی و ویتامینها از ریزش مو جلوگیری کرد و باعث قطع ریزش مو شد؟ برای دریافت پاسخ این سوال در ادامه با زیبامون همراه باشید.
۱ آذر ۱۳۹۹ - ۱۵:۱۴
ادامه

برای پرپشت شدن موهایمان باید چه بخوریم؟

اگه براتون این سوال پیش اومده که کدوم مواد غذایی برای پرپشت شدن موها موثر و مفید هستند، حتما این مقاله از زیبامون رو بخونید و با بهترین مواد غذایی برای پرپشت شدن موها بیشتر آشنا بشید.
۴ دی ۱۳۹۸ - ۱۳:۲۷
ادامه

بهترین مواد غذایی برای داشتن پوست سالم و جوان

آیا می‌دانید کدام مواد غذایی نقش موثری در داشتن پوستی سالم، زیبا و جوان دارند؟ با زیبامون دات کام همراه باشید تا این مواد غذایی را بهتر بشناسید!
۱۸ مرداد ۱۳۹۶ - ۱۲:۲۰
ادامه

برنامه و رژیم غذایی برای سیکس پک ( Six Pack )

اگرچه تمرینات ورزشی نقش بسیار مهمی در ایجاد تناسب اندام دارد اما نباید نقش برنامه و رژیم غذایی را نادیده گرفت. تمام مواد غذایی موجود در رژیم غذایی تاثیرات مستقیمی بر روی عضلات و تناسب اندام دارند. برخی از مواد غذایی هستند که گنجاندن آن‌ها در برنامه غذایی می‌تواند در سیکس پک شدن عضلات نقش داشته باشند...
۳۰ خرداد ۱۳۹۶ - ۱۴:۴۴
ادامه

۲۵ میان‌ وعده مناسب برای کاهش وزن

در ادامه ۲۵ میان‌وعده‌ی مناسب برای کاهش وزن را معرفی می‌کنیم که می‌توانید آنها را به رژیم غذایی خود اضافه کنید و به این ترتیب از خوردن غذاها یا تنقلات ناسالمم دوری کنید...
۲۱ خرداد ۱۳۹۶ - ۱۶:۲۰
ادامه

خواص شگفت انگیز فلفل دلمه ای برای بدن

یكی از بهترین سبزیجاتی كه می‌تواند با چین و چروك پوست مبارزه كند، فلفل دلمه‌ای است. فلفل دلمه‌ای انواع مختلفی دارد و به رنگ‌های زرد، قرمز، سبز و نارنجی موجود می‌باشد.
۲۶ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۱۱:۲۳
ادامه

بهترین مواد غذایی برای صبحانه رژیمی - قسمت سوم

مواد غذایی مناسب و مفید برای یک صبحانه مقوی و موثر در کاهش وزن و چربی سوزی بیشتر را می شناسید؟
۹ بهمن ۱۳۹۵ - ۱۱:۱۹
ادامه

با این مواد غذایی زیباتر شوید و زیبا بمانید - قسمت دوم

اگر دوست دارید که با تغذیه سالم و طبیعی، جوان و زیبا شوید، پس باید حتما مواد غذایی زیبا و جوان کننده را هم بشناسید.
۹ دی ۱۳۹۵ - ۰۸:۱۳
ادامه