کتاب خواندن - زیبامون

در ادامه چند کتاب از برترین کتاب های جهان را به شما معرفی می کنیم پس با ما همراه باشید.

مطالعات بسیاری در زمینه‌ی افزایش طول عمر صورت گرفته است و به این نتیجه رسیده‌اند که تغییرات رفتاری و تغذیه‌ای، در افزایش طول عمر موثر است. با بعضی از تغییرات کوچک و موثر در این زمینه بیشتر آشنا شوید. قسمت دوم!