زیبایی و آرایش
مد
مراقبت از بدن
عروس و داماد
جالب‌ها
ویژه آقایان
مراکز زیبایی و آرایشی
آگهی و نیازمندیها
صفحه نخست
تازه‌ها
ویدیوها
مراکز زیبایی و آرایشی
عضویت
ورود
تماس با زیبامون

نشستن طولانی - زیبامون

عادت های مضر در محل کار که برای سلامتی خطرناکند

دسته: سلامت
5
2529
عادت های مضر در محل کار که برای سلامتی خطرناکند
بسیاری از شما، بیشتر ساعات روز خود را در محل کارتان سپری می‌کنید، بنابراین خیلی مهم است که روی سلامتی‌تان حساس باشید و عادات مضر را کنار بگذارید.
۲۸ مرداد ۱۳۹۶ - ۱۳:۰۸
ادامه

تاثیرات بد نشستن زیاد

دسته: سلامت
5
1353
تاثیرات بد نشستن زیاد
نشستن زیاد برای سلامت بدن شما بسیار مضر است. این لیست تنها بخشی از خطرات طولانی نشستن برای سلامت شماست.
۲۲ فروردین ۱۳۹۶ - ۰۹:۵۲
ادامه

تناسب اندام - 3 راه برای خلاصی از چاقی در محل کار

دسته: تناسب اندام
5
4023
تناسب اندام - 3 راه برای خلاصی از چاقی در محل کار
اگر شما هم نگران افزایش وزن خود به دلیل عادت‌های نادرست در محل کارتان هستید، حتما راه‌های جلوگیری از آن را بیاموزید و به کار ببندید.
۸ دی ۱۳۹۵ - ۱۵:۴۰
ادامه