فواید زیتون - زیبامون

چربی‌ سالمی که در روغن زیتون خام وجود دارد، یکی از اَرکان رژیم غذایی سالم است. اما زیتون هم می‌توند خواصی داشته باشد؟

آیا می‌دانید که در دنیای باستان به روغن زیتون نام طلای مایع را داده بودند و در بسیاری از مسائل زیبایی و درمانی از آن استفاده می‌کرده‌اند. این روغن برای زیبایی پوست صورت یکی از پرکاربردترین و محبوب‌ترین روغن‌های ضروری است که استفاده از آن، خیلی هم کار زمان‌بر، پرهزینه و سختی نیست.

مصرف روغن زیتون از سالهای دور توصیه شده است . این روغن گیاهی حاوی چربی است اما برخی معتقدند که با وجود این ، روغن زیتون خاصیت لاغرکنندگی دارد.