مافین رژیمی - زیبامون

رژیم غذایی «ساحل جنوبی» که اسم جالب و متفاوتی با سایر رژیم‌های غذایی دارد، زیرشاخه‌ای از رژیم مدیترانه‌ای محسوب می‌شود که از سوی یک متخصص قلب آمریکایی به سایر مردم جهان معرفی شد.

چگونه یک کیک رژیمی با کالری کم درست کنیم که هم باعث کاهش وزن شود و هم از خوردن چای و کیک لذت ببریم؟ طرز تهیه یکی از شیرینی های کم کالری با موز را بخوانید!